秘策は手中にあり「4種の天然成分がウイルスを抑える」

『中華予防医学雑誌（Chinese Journal of Preventive Medicine）』に発表された論文によると、新型コロナウイルス（中共ウイルス）の病原性は、SARSコロナウイルスのそれよりも実際には低いことが示されています。

このことは、ある種の天然物質が、新型コロナウイルスの抑制に効果がある可能性を示唆しています。

そこで以下は、コロナウイルスを抑制することが確認されている、自然由来の物質についての情報です。

シミは単なる加齢や紫外線だけでなく、体内バランスの乱れのサインとも考えられます。冷たい飲食や血流低下が影響し、食養生によって内側から整えることが重要です。

春は肝の働きが高まり、血糖が乱れやすい季節。鮭と大根、春菊、柿の葉茶を取り入れ、体の熱をしずめ、うるおいと脾胃の働きを補いながら、自然な血糖管理を助けます。

発熱は体の防御反応であり、必ずしも抑えるべきものではない。解熱薬の使用に関する議論がある中で、中医学では体のバランスを整えながら自然に回復を促す方法が重視されている。

春は肝と心のバランスが乱れやすく、不眠やイライラが起こりやすい季節。トマトや牛肉などを組み合わせた五行食養により、気血を補い、心の火を鎮め、安眠と精神の安定をサポートします。

血糖が安定しない原因は、薬だけでは解決できません。食べ方・習慣・時間のズレが大きく影響しています。中医師がすすめる「食材と整え方」を解説します。