冬季の食養生 山芋鶏湯【料理】
今年も、いよいよ冬本番になりました。寒さの厳しい冬にこそ、温かい物を食べて、身体の芯から暖まりましょう。
今回ご紹介するメニューは、冷え性、疲れやすい、皮膚が乾燥しやすい、アレルギー、風邪を引きやすい方の体質改善に効果があります。
材料（4人分）
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