冬を快適に！　睡眠と消化を助けるエッセンシャルオイル

冬の季節において、エッセンシャルオイルは使いやすく、身体と心に多くの利点をもたらします。

冬になると、日が短くなり、気温が下がることで、気分が落ち込むことがよくあります。そんな時にエッセンシャルオイルが役立ちます。TÜV Rheinland認定の健康コーディネーターであるウェイ・チェンイさんは、睡眠や温かさを促進し、消化を助けるエッセンシャルオイルを推奨しています。これらのオイルは、身体と心をリラックスさせ、快適で心地よい冬を楽しむ手助けをします。

五感の中で、嗅覚は脳との最も直接的なつながりを持ち、記憶に深い印象を与えます。ウェイさんは、身体に触れる感覚を感じるのに0.9秒かかるのに対し、嗅覚が反応するのにはわずか0.12秒しかかからないと述べました。したがって、新生児が目を開ける前に最初に記憶するのは母親の匂いです。