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夜間頻尿をツボ押しとハーブ療法で抑える方法

頻繁な夜間頻尿、つまり夜尿症は、睡眠だけでなく、ホルモンの不均衡、臓器の機能不全、慢性的な健康問題とも関連しています。研究によると、夜間に2回以上排尿のために起きる人は、早期死亡のリスクが大幅に高まります。

カナダの伝統中医学教授ジョナサン・リュウ氏は、新唐人テレビの番組「健康1+1」に出演し、食事やツボ押しを含む実践的なライフスタイル療法を紹介しました。臨床経験に基づき、夜尿症をより深く理解し、効果的に管理するための洞察を提供しています。

 

リュウ氏は、前立腺肥大症、糖尿病や高血糖、過活動膀胱、尿路感染症、慢性心疾患(心不全など)、慢性腎疾患、睡眠時無呼吸症候群など、多くの医療状態が夜尿症を引き起こす可能性があると指摘しました。

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