新研究：ダークチョコレートとお茶が血圧を下げる可能性
ダークチョコレートや朝のお茶が、確実に心臓に良い影響を与えてます。
約80年間に及ぶ研究により、紅茶、ダークチョコレート、リンゴなど日常的な食品に含まれる抗酸化物質が、血圧を「顕著に」下げ、心血管疾患のリスクを低くすることが明らかになりました。
「これは楽しい食生活を通じて血圧を管理し、心臓の健康を保ちたい人にとって、非常に喜ばしい発見です」と語るのは、サリー大学心血管医学教授であり、今回の研究の主著者であるクリスティアン・ハイス氏です。
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