聞こえない音が心を乱す? 超低周波音の影響
私たちの日常生活の環境には、人には聞こえないものの感じ取ることができる超低周波音が存在し、人を落ち着かなくさせたり、イライラさせたりすることがあります。もしそのような症状があるにもかかわらず原因が分からない場合、この音が影響している可能性があります。
超低周波音とは、周波数が20ヘルツ(Hz)未満の音波を指し、人間の耳では通常聞き取ることができません。動物の中には、この音を使ってコミュニケーションを取るものもあれば、逆に避けるものもいます。
超低周波音は、暴風雨のような自然現象から発生する場合もあれば、交通騒音、換気設備、工業用機械など、人間の活動によって発生する場合もあります。
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