自転車レース＝ツール・ド・フランス、メルカドが山岳で区間Ｖ
世界最高峰の自転車ロードレース、ツール・ド・フランスは１２日、第１０ステージ（カンボ・レ・バン―ポー間、距離１９０キロ）の山岳を行い、ファンミゲール・メルカド（スペイン）が４時間４９分１０秒のタイムで、今大会最初の山岳ステージでの優勝を飾った。
シリル・デッセル（フランス）は２位、イニーゴ・ランダルーチェ（スペイン）が３位に入った。
この結果、総合争いは、デッセルが首位、メルカドが２位に浮上。これまでトップだったセルゲイ・ゴンチャール（ウクライナ）は３位に後退した。
関連記事
関節にやさしく、全身を鍛えられる水泳。筋力、心肺、睡眠、体重管理まで、11の利点を完全ガイドで解説。
遣唐使や鑑真を通じた受容から現代の職人技、渋沢栄一の思想まで、千年の時を超えて日本に根づき継承された中華文明の足跡を辿る。文化が他民族の生活や精神に宿り、今なお響き合う理由を静かに解き明かした論考
目元のむくみ、顔色のくすみ、唇の色の変化。鏡に映る小さなサインから、腎臓の健康と日常でできる養生を見直します。
「もっと頑張らなければ」と自分を追い込み、失敗を恐れてしまうことはありませんか？実は完璧主義の広がりには、社会や経済、親からの期待も関係しています。なぜ私たちは完璧を求めてしまうのか、その背景と抜け出すヒントを探ります。
ネギやショウガ、ニンニクも、体質によっては不調の原因に。体に良いはずの食材が合わない場合と、食べ方の注意点を紹介します。