【ショートストーリー】無用の踊

【大紀元日本2月5日】昔、中国の唐代に李天という舞踊の達人がいた。

幼少の頃より宮廷舞踊に優れ、旋回する技、身体を反らせる技、跳躍する技、いずれの技でも一目見ては直ぐに習得し、これに抜きん出る者はなく、天下にその名を轟かせていた。

ある日、玄宗皇帝の謁見があり、その愛妾である傾国の美女・楊貴妃の微笑を見たとたん、演技中に一瞬だけ迷いを生じた。「もっといい演技を見せたい…」そう思った瞬間、旋回して跳躍する連続技の着地の時に足を滑らせ、衆目の中で転倒してしまった。

生姜は冬に役立つ食材ですが、使い方によっては体の温かさを外に逃がしてしまうこともあると考えられています。酢と火の入れ方を工夫した、生姜焼きの一例を紹介します。

三日坊主で終わる目標を、今度こそ「続く習慣」に変えたい人へ。意志力に頼らず、自分自身の心理を味方につける発想とは？アイデンティティ・言葉・感情の3つから、無理なく変わり続ける実践的ヒントを解説します。

立春は、体が冬から春へ切り替わる途中にあります。不調が出やすいこの時期は、無理に補うより、季節に出回る食材を使い、体の流れを整えることが助けになると考えられています。

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