【ぶらり散歩道】―岐阜篇― せせらぎ街道

【大紀元日本11月22日】高山市と郡上市を結ぶ国道472号線は「せせらぎ街道」と呼ばれ、紅葉ドライブの名所として知られています。

郡上八幡インターから15分でせせらぎ街道に入ります。渓流沿いの道路は、よく整備されていました。

標高の一番高い西ウレ峠付近の紅葉の盛りは過ぎ、今はカラマツが黄金に色づいています。徐々に下り坂を進むと、木挽き小屋のある楢谷、巣野俣付近も見ごろ。秋晴れの太陽を浴びた紅葉は一段と鮮やかでした。

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