小人に関する伝説
【大紀元日本3月3日】以前、地球上には現在の人類より遥かに小さい人種(小人)が住んでいたという伝説が世界各地に残っている。近代の考古学研究においても、古代には小人が生活していたことが分かっている。
『山海経(せんがいきょう)』の記録
2千年前の中国戦国時代に書かれた世界最古の地理書『山海経』の中に、小人に関して次のような記載がある。「東方に小人の国がある。そこの人々は身体が小さく、身長が9寸(1寸は約3センチ)ぐらいである。カモメが彼らを食べてしまうため、単独で行動することはない」
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