【ぶらり散歩道】ー香川県篇ー　高松市

【大紀元日本7月14日】45年ぶりに高松港へ行きました。高層ビルが建ち、港の風景は一変。もちろん、半世紀ほど前の風景と現在の風景が一致するはずもないのですが、大きく変貌した高松港の姿に驚きました。

　現在でも高松港は海の玄関口ですが、大阪・神戸からだと高速バスで明石大橋～淡路島～鳴門大橋を通り、鳴門市を経てそのまま高松港まで行くことが出来ます。またJRで瀬戸大橋を渡れば岡山駅までは56分で到着します。

　本州と四国は、今ではもうほとんど陸続きのような感覚です。高速バスで神戸から高松港まで一気に行きました。バスの中から風景を眺めている時、こんなジョークを思い出しました。

研究では、生物学的年齢は生活習慣によって変わることが判明。運動、食事、睡眠、喫煙・飲酒の回避、ストレス管理の5つを改善するだけで、老化を遅らせ、寿命を延ばす可能性が示された。習慣の見直しは何歳からでも効果があるという。

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数百年前の喫煙習慣が、なんと骨にまで刻まれていた──。最新研究が明かした「骨が語る喫煙の記憶」は、健康観を揺さぶる驚きの事実です。

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