眼差し

正当な中国古典舞踊は、内包された意味や感情が中核にあります。そして、魂の窓とみなされる目は、舞踊の中で重要な役割を果たします。

基礎から上級に至るまで、中国古典舞踊の養成では、「眼差し」が常に重視されます。

　「眼差し」の技術は、「聚」（集中する）「放」（リラックする）「凝」（見つめる）「収」（退く）「合」（閉じる）「巡視」（ゆっくりと見渡す）に要約されます。トレーニングの場で、リハーサルで、インストラクターがこれらの技術を常に繰り返して教えています。

　これらは意訳に過ぎません。それぞれの技術には、目の位置や瞳の膨張といった細かい技を超えた、包括的な目の運用を意味します。役柄を演じる上でダンサーが習得しなければならない技術です。

　この写真は、「四面楚歌」で知られる項羽を演じているところです。ダンサーの目の部分だけを隠してみてください。この凝視があってこそ、項羽の悲痛な面持ちが伝わります。

　今度神韻を鑑賞されるときは、ダンサーの眼差しに注目してください。様々な役柄を演じる中で、慈悲、歓喜、不動、創造、勇壮、愚かさなどがアイコンタクトから感じられることでしょう。

中国古典舞踊の最高峰・神韻芸術団は20日に来日。待望の2025年神韻世界巡回ツアーが23日に日本の名古屋で開幕する。

肩の柔軟性と筋力を高める6つのエクササイズを実践すれば、可動域を改善し、肩こりや日常の不快感を和らげる効果が期待できます。

白キクラゲやレンコンをはじめ、免疫力を高める10の食材を紹介。伝統医学と現代科学が推奨する抗炎症効果で、肺を潤し冬を快適に過ごす方法を提案します。

新たな研究により、男性における自閉症の発症リスク上昇には、Y染色体が関与している可能性が示されました。男性では自閉症が女性より約4倍多く見られる一因として、Y染色体が自閉症リスクを特異的に高めていることが明らかになっています。

朝食のタイミングを調整することで、2型糖尿病の血糖値管理が改善する可能性があることが新しい研究で明らかに。運動と食事のタイミングが血糖値に与える影響を探ります。