美しすぎる秘境 カナダ西海岸ニモ・ベイの大自然の贅沢
自然の秘境、カナダのブリティッシュコロンビア州のニモ・ベイ。サリバン・ベイを抜けると一面真っ白な霧に包まれる。
ビクトリアからプライベートでリラックスして旅を楽しめる水上飛行機セスナに乗り込んで出発。温帯雨林上空で高度をどんどん上げ、背後の街が遠ざかり、沿岸の山々を通り過ぎていく。目的地に近づき、内陸の方へと向かう。渓谷をすり抜け目的地へと向かう。
ロッジに近づけて着陸できないほど霧が濃く、パイロットはセスナを遠くに下ろし、海水と淡水が混ざり合う水上をセスナのフロートが進んでいく。そして、セスナはまるで小舟が桟橋にゆっくりと寄るように小さな建物の集まりへ向かっていく。湾を囲むように広がるショップ、カフェ、給油所、それにわずかばかりの居住用の建物が、水面に反射して美しい光景を作り出している。
関連記事
気分の落ち込みやストレスを感じるとき、食事は心の調子を支える一つの手がかりになります。バナナ、柑橘類、青魚、ダークチョコレートなど7つの食材を紹介します。
夏至から半夏生にかけては、陽から陰へと季節の流れが変わる節目です。しそ、タコ、オクラなどの食材を通じて、湿気によるだるさや脾胃の不調を整える養生の知恵を紹介します。
写真を撮るとき、なぜ「はい、チーズ」と言うのでしょうか。何気なく使っている掛け声には、自然な笑顔を引き出すための発音の工夫があります。
中医学では、経絡を気が巡る通り道と考え、流れの滞りが不眠や不安、こわばりなどの不調につながるとされます。日常で取り入れやすいツボ押しも紹介します。
認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。