フォトギャラリー：2021年お笑い野生動物写真賞受賞作品

「2021年お笑い野生動物写真」の受賞者が発表され、痛々しい表情のキンシコウの写真が最優秀賞を受賞するなど、合計16作品が受賞しました。

「コメディ・ワイルドライフ・フォトグラフィー・アワーズ」は、プロの写真家であり環境保護活動家であるポール・ジョンソン-ヒックス氏とトム・スラム氏によって2015年に設立されました。

この賞は、設立以来、動物たちの面白くて心温まる写真を発掘し、陽気で楽しい方法で、野生動物とその生息地を保護する必要性を認識させることを目的としています。

認知症予防の鍵は、座る時間を減らすことだけではないようです。最新研究では、読書や学習など「脳を使う座り方」が認知症リスクの低下と関連することがわかりました。日常の過ごし方を少し変えるヒントを紹介します。

夏の高温多湿は、体温調節や自律神経の働きに影響し、不眠を招くことがあります。中医学の視点から、避けたい食事と眠りを支える食養生を紹介します。

膝の力が突然抜ける「膝折れ」は、転倒や生活の質低下につながります。椅子スクワットやカーフレイズなど、自宅でできる膝強化エクササイズ6選を理学療法士が解説。週3回の習慣で転倒リスクを減らしましょう

自分が望む人生に向かっているかを知るには、今の仕事や役割、5年後の自分を見つめ直すことが大切です。未来の自己とつながるための3つの質問を紹介します。

夫婦やパートナーとの何気ない言い争いが、実は心だけでなく体の健康にも影響しているかもしれません。最新研究では、敵対的な関係が炎症や治癒力の低下と関係することが示されました。健康を守るコミュニケーションのコツを紹介します。