漢方医学からみたドライアイ「その原因と改善方法」
目に乾きと違和感、ときには刺すような痛みさえも覚えるドライアイは、パソコンやスマホが手放せない現代人によく見られる症状です。
漢方医学からみたドライアイは、患者の有する体質から3種類に分類されます。
いずれの場合も、食事による療法や、症状に合った生薬茶を飲むことで改善できます。
1、肝腎陰虚(かんじんいんきょ)
漢方医学では、肝は血を貯蔵し、腎は精を貯蔵する働きがあるとされます。血と精は、人体内の重要な水分であり、また互いを生み出す元にもなっています。
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