30年間、水だけで顔を洗い続けてきた女医の美肌秘訣（1）

日本の皮膚科医・医学博士である平田雅子さんは52歳ですが、肌年齢はまだ34歳です。平田さんは、洗顔料やぬるま湯が肌の油分を奪い、乾燥や老化を促進するのを避けるため、30年間、低温の水だけで洗顔しています。彼女の若々しい肌を維持する秘訣は、他にどのようなものがあるのでしょうか。

子どもの頃、学校でよく先生から「今日は顔を洗った？」と聞かれ、 顔を洗わないことが悪い習慣であるかのような印象を与えられました。家でも、母はいつも丁寧に顔を洗っていました。 お湯を張った洗面器にタオルを入れ、石鹸を溶かして、顔の隅々まで優しく洗っていました。

母は東北出身ということもあり、もともと色白でデリケートな肌をしていました。それに対して、同じ東北出身の父の顔色は少し色黒でした。父は顔を洗うとき、石けんを使わないだけでなく、水で洗っていました。そのため私は幼い頃、父が黒いのは顔をちゃんと洗わないからだとずっと思っていました（笑）。