悩ましい「月経前症候群」浮腫で3kg増

★ポイント

1.女性の8割が月経前症候群 (PMS) に悩まされており、月経（生理）前の浮腫により体重が 3 kg 増加することもあります。
2.中医学では、月経前の不快感やむくみの原因は「腎虚（腎の機能低下）」または「肝鬱（肝の気の滞り）」であると考えられています。
3. 月経前の不快感は漢方薬で治療でき、浮腫を解消して月経をスムーズにすることができます。

月経は女性にとって長い期間にわたる生理現象であり、約40年にわたり、合計で約480回の月経周期があります。出血日数は3360日におよびます。この数字には驚かされますよね。 生理が私たちとこれほど密接な関係にあるなんて。
中国の伝統医学は、女性の「経帯胎産」に非常に重要性を置いています。「経」は「月経」のことを指しています。月経は女性の「手強い相手」であり、「足を引っ張る仲間」でもあります。

女性は生理的な優位性を持っており、女性らしさを示す一方、子供を産むことができます。父権社会でも母系社会でも、子宮を持ち、月経が訪れる女性は、人類の生存を維持するために不可欠です。

しかし、女性は月経周期の乱れ、排卵が正常に行われるのか、順調に妊娠できるのかなど、月経に関して悩むことがよくあります。そのため、女性は子宮と月経に対して愛と憎しみの入り混じった感情を抱いています。さらに、月経前症候群は女性にとって悪夢に違いありません。

女性の8割が月経前症候群

ほとんどの女性はこのような経験があるでしょう。月経前から月経2日目まで、むくみ、腰痛、倦怠感、ニキビ、胸の張りや痛み、腹部の張りや痛み、イライラ、流涙など、さまざまな症状が起こります。時にはあったりなかったり、まったく予測できません。これらは総じて月経前症候群（PMS）と呼ばれています。本当に厄介なものですね。

統計によると、世界の出産適齢期の女性の80％が「月経前症候群」を経験しています。その症状は年齢や時間によって変化します。 過去に症状があったからといって、将来も症状があるとは限りませんし、今症状がないからといって、将来も症状がないとも限りません。 女性は妊娠中や更年期に月経前症候群を経験することはありませんが、妊娠や更年期の悩みや痛みは経験しています。
多くの人は月経前症候群を真剣にとらえていませんが、それが女性の生活機能と生活品質に影響を与え、医学的には疾患として認識されています。ですから、この病気の辛さを理解できない男性の皆さん、毎月「月経前症候群」を罹っている女子をからかうのはやめてください。私たちは心身ともに本当に不快です！

西洋医学では「月経前症候群」はホルモン異常が原因と言われていますが、どうやって治療すればよいのでしょうか？

西洋医学で症状が深刻だと判断した場合、通常、状況を調整するために避妊ピルの服用をします。しかし、ピルを服用する女子の多くは、体重増加やニキビなど、薬効よりも悪い副作用を経験することが多く、長期的にピルを服用することに消極的になります。では、中医学では「月経前症候群」をどのように治療するのでしょうか？伝統的な中国医学では、主に次の 2 つの内臓のバランスが崩れていると考えられています。
 
（つづく）