お腹の脂肪を取りたい？ 減量の専門家が教える3つのコツ
現在、多くの人がビール腹や樽のような腹を抱えており、どこへ行っても大きなお腹の人々に出会います。これは見た目が良くないだけでなく、肥満関連の疾患を引き起こす可能性がありますね。この問題に対し、減量の専門家が3つの秘訣を共有しており、これらは腹部の脂肪を減らしたい人々に役立つかもしれません。
英国の「デイリースター」によると、腹部に脂肪が過剰に蓄積すると、それらの脂肪が内臓を包み込み、心臓病、糖尿病、肝疾患などの関連疾患のリスクが高まる可能性があるそうです。
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