キウイの力 血管を若返らせ、ガン予防と便秘解消の秘密
猿が好んで食べることから猿桃とも呼ばれるキウイフルーツには、豊富な栄養素が含まれているため、ダイエット、便秘改善、ガンや心血管疾患の予防に役立ちます。キウイフルーツの健康効果をさらに裏付けるものとして、日本のテレビ番組の取材班がキウイフルーツ農家を調査したところ、彼らの血管年齢が実年齢より平均21歳も若いことが判明しました。
キウイフルーツは最も栄養価の高い果物の一つであり、米国農務省（USDA）のデータによると、100グラム（3.5オンス）のキウイフルーツには以下の栄養素が含まれています。
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