どうすれば人に好かれる人間になれるのか？――その秘訣を教えます

なぜ、ある人はそんなに魅力的なのでしょうか？　もう少し具体的に言えば、どのような人格的特質が最も人を惹きつけるのでしょうか？

当然、この問題にはさまざまな意見があり、人それぞれ考え方があります。しかし、あえて「最も魅力的な人格的特質を一つ挙げてください」と言われたら、あなたは何と答えるでしょうか？

最もわかりやすく、メディアが頻繁に取り上げる答えは「外見」です。ハンサムな男性、美しい女性。やはり見た目がすべてなのでしょうか？

「いつかやりたい」と思いながら、先延ばしにしていることはありませんか？本を読む、友人に連絡する、旅に出る、運動を始める――人生を変えるのは、大きな決断より「今日やってみる」という小さな一歩かもしれません。今すぐ始める7つの方法とは？

たった一つの親切が、相手の一日だけでなく、自分の心や体にも影響するかもしれません。善意がもたらす変化を科学から見ていきます。

5歳児はロボットの不正さえ見抜き、乳児は人を助ける存在を好む――。子どもの中にある「善」の芽は、どのように育ち、共感や責任感へと変わるのでしょうか。

せっかくの休暇だから、完璧に楽しみたい。そんな期待が、かえって旅を窮屈にすることがあります。思い出に残る休暇にするための考え方を紹介します。

コミットメントは不自由ではなく、関係を育てる土台になることがあります。意見の相違から逃げず、相手を理解しようとする姿勢が、より深い安心感と絆を生みます。