これであなたもサラサラ髪に!!覚えておきたい14のヘアケアポイント
髪の毛はショートでもロングでも、ストレートでもカールしていても、乾燥したり油っぽくならないよう、普段からヘアケアに気を遣っている方は多いのではないでしょうか。
髪を大切にしたい、自然な方法で維持したいと思っていても、なかなか時間がないのが現状です。
では、あなたの髪を維持する最も効果的で自然な方法は何でしょうか?
1.正しく洗髪する:シャンプーをしすぎていませんか?髪や頭皮の乾燥がひどい場合は、洗髪は週に2回までにすることをおすすめします。頭皮の油分が多い場合でも、1日おきに洗えば十分です。
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髪を染めていない人は、頭にある程度白髪がある人が多いのではないでしょうか。 心配しないでください、白髪を黒く戻すことに成功している人もいます
髪を気にする人は多く、中には若くして髪が抜け続ける人がいたり、10代で白髪になる人もいます。 このような髪のトラブルは、私たちを悩ませていますが、いったいどうすればいいのでしょうか。
白髪は、最も早く、最も目立つ老化現象の一つです。多くの人は30代で白髪が目立ち始め、その他にも時間の経過とともに徐々に白髪になっていく人もいます。一度白髪になると元に戻らないと思われがちですが、アメリカのコロンビア大学の研究者は、そうではない可能性があると考えています。
くせ毛や抜け毛は、多くの人の悩みの種になっています。しかし、毎晩コンスタントに23時前に就寝することができれば、抜け毛を減らし、髪質も改善することができます。