アメリカの医師が警告する「寝室に潜む3つの危険物」
人は一生のうち約3分の1を睡眠に費やすため、寝室の環境は非常に重要です。最近、あるアメリカの医師が、寝室にある3つの物が病気の原因となる化学物質やアレルゲンを含んでいる可能性があるため、健康を守るために早めに新しいものと交換すべきだと警告しました。
『ニューヨーク・ポスト』によると、カリフォルニア州の消化器内科医ソーラブ・セティ（Saurabh Sethi）氏は、Instagramに短い動画を投稿し「健康に害を与える前に、3つの“有害な寝室アイテム”を捨てるべきだ」と述べています。それは以下の3つです：
ハーバード医科大学で訓練を受けたセティ医師によると、枕は長期間使用するとダニや汗、アレルゲンが蓄積し、細菌の繁殖地となって悪臭を放ち、皮膚感染を引き起こす可能性があります。
関連記事
毎日使う鍋や食器が、知らずに体へ影響しているかもしれません。がんを克服した教授が実践する「無毒キッチン」の知恵を通して、今日からできる安心な選び方と食習慣を学べる一編です。
深刻化する大気汚染から、私たちの肺を守る意外な鍵は「果物」かもしれません。大規模研究が示した食事と肺機能の関係を解説。日常の選択で健康を守るヒントが見えてきます。
数百年前の喫煙習慣が、なんと骨にまで刻まれていた──。最新研究が明かした「骨が語る喫煙の記憶」は、健康観を揺さぶる驚きの事実です。
環境中のマイクロプラスチックは体内に入り込み、一部は脳に蓄積する可能性があります。睡眠、運動、腸と肝腎のケアが、脳の老廃物排出を助ける鍵になります。
ピーナッツや竹箸にも潜む“見えない毒”。高温でも壊れないアフラトキシンは肝臓がんの原因に。専門医が教える3つの予防ステップとは？