完璧主義の呪縛から抜け出す方法

決断力がなく、身動きが取れない状態というのは、どんな感じかご存じですか？　計画を立てたり夢を描いたりするのが大好きだけれど、いざ行動する段階になると不安になってしまうタイプかもしれません。

おそらく、あなたも自覚がないだけで、何らかの形で完璧主義的な傾向に悩まされている多くの人の一人でしょう。

長い間、私はその問題が自分をどれほど縛っているのか、まったく気づいていませんでした。人生のある分野では、私はのびのびとした自信のあるリーダーでしたが、別の分野では完璧な計画を立てることに何時間も費やし、結局アイデアを実行に移せないことが多かったのです。

お金では満たせない「人生の意味」は、日々の小さな選択から生まれます。今日から実践できる4つの習慣で、毎日をより充実させるヒントをわかりやすく紹介します。

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「人生をやり直したい」と感じたとき、本当に必要なのはゼロからの出発ではなく小さなリセットかもしれません。環境、時間、習慣、情報、健康――日常を整える5つのシンプルな方法で、人生の流れを前向きに変えるヒントを紹介します。

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