少量のダークチョコレートを食べることが、目に良いという研究結果が発表された(Shutterstock)

視力改善にダークチョコ!科学が示す健康効果

イタリアの研究者たちは、ダークチョコレートをほんの数かけら食べるだけで、目の血管の働きが改善される可能性があることを発見しました。これらの血管は、視力を維持するために非常に重要です。

「最も驚いたのは、比較的少量のダークチョコレートでも、網膜の血管が動きやすくなったり、広がりやすくなるという点です」と、この研究の主導者であるジュゼッペ・クエルケス氏は「エポックタイムズ」にメールで語っています。

クエルケス氏によると、ダークチョコレートが目の病気の予防に役立つかもしれないだけでなく、体全体にも健康に良い影響を与える可能性があるとのことです。これは、目の血管に見られる効果が、ココアが体全体の血管に与える影響を示しているかもしれないからです。

▶ 続きを読む
関連記事
近視は単にメガネが必要になる問題ではなく、将来の眼疾患リスクを高めます。最新の近視抑制法と、家庭でできる「20-20-20ルール」や画面との距離など、子供の視力を守る実用的な方法を解説します。
偶然の電流ミスが導いたのは、角膜を切らずに再形成する新技術。数百万人の目を救う可能性を秘めた発見の物語。
クコの実は目や肝腎をサポートする優れた食材ですが、体質によっては逆に不調を招くこともあります。自分に合う飲み方を知ることが、効果を引き出す鍵となります。
人気の糖尿病薬チルゼパチドに思わぬ落とし穴。視力を脅かす眼疾患リスクが2倍に?最新研究が示す意外な事実と注意点を解説します。
スマホやPCで酷使される目を守るには? 科学が認めた「目に良い5大スーパーフード」を紹介。日常の食事で視力を支える方法を解説します。