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専門家は、携帯電話の夜間充電を控えるよう警告しています(Shutterstock)

スマホ長持ちの秘訣！　充電で気をつけるべき3つのポイント

2025/02/22
張婷

古い携帯電話の修理に精通した専門家によると、多くの人が間違った方法で携帯電話を充電しており、その結果、バッテリーの劣化を早め、携帯電話を買い替えざるを得なくなっているそうです。

現在、インフレの影響で生活費が上昇している中、携帯電話を長持ちさせる方法に関心を持つ人が増えています。

iPhoneなどの電子機器の修理・再販を行う「Back Market」の主任リフレッシュビジネスマネージャー、ケウィン・シャロン（Kewin Charron）氏は、イギリスの新聞『デイリー・メール』（Daily Mail）のインタビューで、適切なメンテナンスを行えば携帯電話のバッテリー寿命を延ばせると語っています。

ここでは、携帯電話のバッテリー寿命を延ばすための3つの重要なテクニックを紹介します。これらを実践すれば、新しい携帯電話を早めに買い替える必要がなくなるでしょう。

充電ポートを清掃する

シャロン氏は、「ホコリや小さなゴミは、スマートフォンやバッテリーの寿命を縮める大敵です。充電ポートにホコリが溜まると、デバイスが過熱したり、充電ができなくなったりする原因になります。スマートフォンを適切に清掃することで、バッテリーの過熱を防ぎ、長く使い続けることができます」と述べています。

彼は、柔らかく、少し湿らせた糸くずの出ない布で充電ポートの周りを拭くことを推奨しています。ポート内に溜まったゴミを取り除くには、爪楊枝を使い、片側からゆっくりと動かして取り除きます。ただし、充電ポートは非常に繊細な部分なので、慎重に作業することが重要です。ゴミが出てきたら、布で拭き取り、必要に応じて新しい爪楊枝を使って再度掃除します。

「スマートフォンを掃除する前に、必ず電源をオフにしてください。その後、ライトを使って充電ポート内部を照らし、どれくらいのホコリが溜まっているかを確認しましょう」と彼はアドバイスしています。

専門家は、バッテリーの寿命を延ばすために充電ポートの清掃を推奨しています（Ming Yeung/Getty Images）

過充電を避け、完全放電前に充電する

携帯電話を常に充電したままにすることや、バッテリーを完全に使い切ることは、どちらもバッテリーの寿命を大幅に縮めてしまいます。シャロン氏は、バッテリーの残量を 20%〜80%の範囲内に保つことを推奨しています。これは少し難しそうに感じるかもしれませんが、多くの最新のスマートフォンには充電を最適化する機能が搭載されています。特に、最新のiPhoneでは簡単に設定できます。

iOS13以降を搭載したiPhone の場合、以下の手順で設定を変更できます：

「設定」を開く
「バッテリー」を選択
「バッテリーの状態と充電」をタップ
「バッテリー充電の最適化」をオンにする

Appleによると、「バッテリー充電の最適化」はバッテリーの劣化を抑え、iPhoneが満充電の状態で長時間放置されるのを防ぐことで、バッテリーの寿命を延ばします。この機能をオンにすると、特定の状況下では 80%以上の充電が遅延されます。iPhoneは機械学習を利用してユーザーの充電習慣を学習し、長時間充電器に接続されると予測された場合のみ「バッテリー充電の最適化」を有効にします。

一方、Androidスマートフォンについては、メーカーごとに設定方法が異なるため、少し複雑になります。シャロン氏によると、Androidでは以下の方法でバッテリーの健康状態を確認できます：

「設定」を開く
「バッテリー」を選択
「バッテリー使用量」をタップすると、バッテリーの状態を確認可能

さらに、「バッテリー使用量の管理」内の「最適化」を有効にすると、スマートフォンが自動的にバッテリー寿命を延ばす設定を行います。

（参考情報：スマホ電池持ち時間　iPhoneが10位）

新しい携帯電話の価格は高額なため、携帯電話のバッテリーを保護する方法を理解することが極めて重要です。写真は2023年7月15日、プノンペンで開催された初のApple プレミアムリセラーオープニングセレモニーでiPhone 14シリーズを見る人々です(TANG CHHIN SOTHY/AFP via Getty Images)

極端な温度環境から守る

携帯電話のリフレッシュ専門家によると、スマートフォンを極端な温度環境から守ることが最も重要だといいます。気温が0℃以下になると寒すぎ、35℃以上では暑すぎるため、どちらの場合もバッテリーの寿命を縮める可能性があります。そのため、長時間直射日光にさらすことを避け、暑い車内や電車内での使用を控えることが大切です。

シャロン氏は、スマートフォンの内部温度が正常な範囲を超えると、さまざまな不具合が発生する可能性があると指摘しています。

例えば、