聖ニコラウス 「サンタクロース」の由来
聖ニコラウスという聖人をご存知でしょうか？聖ニコラウスはサンタクロースのモデルとされている聖人で、今から約1600年前、赤と白の司教服を着てロバに乗り、各家庭の子どもたちを訪ねてプレゼントを配りました。
秘策は手中にあり「4種の天然成分がウイルスを抑える」
新型コロナウイルス（中共ウイルス）の病原性は、SARSコロナウイルスのそれよりも実際には低いことが示されており、このことは、ある種の天然物質が、新型コロナウイルスの抑制に効果がある可能性を示唆している。
「人はなぜ、午前3時に目が覚めるのか」
外はまだ暗い午前3時。なぜ、望みもしないのに目が覚めてしまうのでしょうか。もしもあなたが、そんな悩みをお持ちであったら、肝臓の状態を整え、新陳代謝を調整することで、夜中に目が覚めるのを防ぐことができます。
糖尿病でも食べられる「健康おやつ」ベスト7
無意識に手が伸びて、つまんでしまうテーブル上の「おやつ」。それは実に楽しいひと時ですが、つい食べ過ぎると、後で現実的な結果に「復讐」される怖さもありますね。そこで、漢方医師から「7種の健康おやつ」をお薦めします
岳飛――岳飛の物語（三）【千古英雄伝】
紹興4年5月下旬から7月中旬にかけて、岳飛は諸将を率い襄漢を平定し、襄陽など六郡を宋朝に奪還した。 岳飛が考えた中原の拠点復旧計画は、わずか70日間程度で実現した
【名画鑑賞】『カナの婚礼』
これはガリラヤのカナで、イエス・キリストが最初のしるし（奇跡）を行った宴会を描いた場面です。キリストは洗礼者ヨハネから洗礼を受けた後、布教の道を歩み始め、3日間で多くの弟子を従えました。
小白菜は高カルシウム野菜でデトックス効果もある
鮮やかな緑の葉と新鮮な白い茎が特徴の小白菜は、スープや麺類の副菜として使われることが多いですが、カルシウムやデトックスに役立つ栄養素が豊富に含まれています。小白菜の選び方、洗い方など、健康に食べるためのコツがあります。
西洋音楽史に大きな足跡を刻む ピアノの歴史 （1）
1709年にイタリアで誕生したピアノは、フォルテピアノ、ヴィクトリア、モダンピアノという歴史的変遷を経てきました。これらのピアノの三つの時代は、それぞれ百年以上に及びます。
世界中のピラミッド（53）ボリビア ティワナク遺跡
ボリビアのティワナク（Tiwanaku）遺跡はかつて宗教的・政治的中心地であり、チチカカ湖沿岸から南約20kmの方向、海抜3500mの場所に位置しています。ティワナクは「創世の中心」という意味です。
肝臓のおはなし「臓器と感情の不思議な関係」
漢方でいう「肝」は、気の流れをコントロールして精神的安定をはかり、情緒面の調整をするとともに、自律神経系をまとめて体の各機能が順調にはたらくよう調節する働きを表し、西洋医学の「肝臓」とは別の臓器であると考えてもよい
医食同源：「梅干し」は日本民族を守った功労者
梅干しは、日本人の食事に欠かせない一品であるとともに、いざというときに備えて持ち歩いている「命を救う薬」です。あるいは梅干しは、日本人の「かかりつけ医」なのかもしれません
古代中国の非凡な医術 生死さえ予知した名医（3）
趙銓は字（あざな）を仲衡と言い、高唐県（現在の山東省）の出身だった。彼は、飾り気がなく温厚で、医学に精通し、国子監（隋以降、近代以前の最高学府）に学士として入学した経験があった。
交通事故で死にかけた男性、死の間際に見たものは
ジェフと名乗る男性は、交通事故によってしばらく「死んでいた」といいます。死の間際に、彼はとても慈悲深い神様に出会いました。そのため、彼は痛みを感じなかったのです。
認知症リスクを軽減する正しい寝姿勢とは？ 横向きで寝ると脳の老廃物が排出
人は若いうちから認知症にならないよう、できることは何でもしておこうと思うもの。今回、横向きで寝ることが認知症のリスクを減らすことにつながるという新しい研究結果が発表されました。
世界中のピラミッド（52）カナリア諸島 グイマーのピラミッド
グイマーのピラミッドは、スペインのカナリア諸島・テネリフェ島東海岸、グイマルに位置しています。グイマルにはこのようなピラミッドはかつて9基ありましたが、今は6基しか残されていません。
「便秘を放置してはいけません」大腸がんリスクを高めます
昔に比べて、デスクワーク中心で運動量が減った現代人は、便秘に悩まされる人も少なくありません。
1800年前のローマ騎兵隊の鉄仮面がトルコで発掘される
トルコの考古学者が、北部のカラビュック県の古代都市で1800年前のローマ兵士の鉄仮面の断片を発見し、この地域にローマ帝国の軍隊が存在したことを示す重要な証拠となりました
古代中国の非凡な医術 生死さえ予知した名医（2）
広東省従化県（現広州市）出身の劉邦永は、子供の頃から他の人にはない才能を持っていた。山で薪割りをしながら生活していた劉邦永はある日、山中で隠士に出会った。
アーシングという健康法「はだしで土を踏む喜び」
裸足になって自然の土や海辺の砂浜を歩くと、なぜ私たちは心地良く感じるのでしょうか。それは
その時あなたの体が、「地球に触れる」ことや「大地に接する」ことの喜びを実感しているからです。
2923個のレモンから作られた世界最強のフルーツ電池
フルーツ電池の実験をしたことがある人も多いでしょう。英国の科学者グループは最近、2923個のレモンを使って、ギネス世界記録の電圧を発生させる電池を作りました。
ウールセーターも洗濯機に投入！型崩れしない洗濯のコツ4つ
セーターの型崩れを防ぐために、多くの人は手洗いをしようとしますが、セーターは水を吸うと重くなり、洗い上げるのは非常に難しいです。実は、ウールのセーターも含め、セーターはいくつかのポイントをマスターすれば洗濯機で洗えます。
ガラスドアに付着した水垢を簡単に落とす4つの方法
化学薬品を使わずにバスルームのガラスドアに付着した石鹸カス、水垢やカビなどを落とすことができます。専門家のアドバイスに従い、自宅のバスルームのガラスドアを清潔で明るく保ちましょう。
東洋文化と西洋文化の出会い 老子とソクラテス
紀元前800年頃から紀元前200年にかけての時代は、人類の思想史の中で最も輝かしい時代としています。
107歳のピアニスト、演奏を続ける 若々しい心を保つ
世界最高齢のピアニストの一人が、107歳にして6枚目のアルバムをリリースしました。6月に107歳を迎えたピアニストのコレット・マゼさんは、1世紀以上に渡ってピアノを弾き続けています。
古代中国の非凡な医術 生死さえ予知した名医（1）
中国医学は長い歴史を持ち、古代中国の最も奥深い学問の一つである。 古来、多くの名医が修行の道に精通し、中には山中で修行者に出会い、神秘的な法術や驚異的な治癒技術を教わり、医学の道を歩み始めた人もいる
家庭の必需品 4つの便利なエッセンシャルオイル
昨今、多くの製品に化学物質が含まれているなか、より自然で地球にとって優しく、有益な生活を求めている人が増えています。その中でエッセンシャルオイルは家庭に置いておく価値のあるものです。
世界中のピラミッド（51）メキシコ エズナ
メキシコのカンペチェ（Campeche）から南東50kmにはエズナ（Edzna）と呼ばれるマヤ遺跡があります。近年発掘され、メキシコ政府が力を入れて修復作業を行っている「新たな」マヤ遺跡であると言われています。
仏市長、神韻鑑賞後「伝統文化を守ってこその未来」と語る
フランスのクールブヴォア市長のジャック・コソウスキー氏は1月15日、夫人とともにパリのパレ・デ・コングレで開かれた神韻公演を鑑賞した。伝統文化を継承することの大切さに改めて気付かされたという。
赤ワインは本当に心臓に効き、血圧を下げることができるのでしょうか？
赤ワインが血圧を下げ、心臓の健康にも良いという説は多いです。しかし実際は、赤ワインの血行、血管、循環器系の健康への効果は誇張されています。なぜダメなのか…？楽しみながら健康効果を信じたいと思わない人はいないでしょう。
洗濯機の掃除？ 月1回必要です
洗濯機の掃除は、聞いた感じ、ちょっと可笑しいですが、欠かせないものです。衣類やバスタオル、ベッドリネンなどに付着したホコリやフケは、洗濯中に洗濯機の隙間にたまり、カビを繁殖させることがあります。
