2歳の孫が祖父に駆け寄る微笑ましい瞬間
ストランスキーさん一家の日常がSNSで大反響！心温まる祖父と孫の再会シーンが人々を魅了。家族の絆と温かい日常のエピソードにほっこりします。詳細は記事でご覧ください。
道家の修煉物語：「薬王」と尊称された孫思邈
孫思邈は中国古代の天才児で、7歳で1日1000字を暗記。若い頃から哲学と佛教に興味を持ち、山に隠居しながら深い医学知識を身につけました。彼の生涯と知識は、後世に大きな影響を与え続けています。
「モデストファッション」デザイナーが教える、女性らしさと優雅さを引き立てる秘訣
レベッカ・ロードさんは、モデストファッションのブロガーとして、伝統的な美徳と自己表現を融合させたスタイルを提案しています。彼女の服装は、露出を控えながらも美しさと優雅さを強調し、多くの女性に新しいファッションの選択肢を提供しています。
クルーズ上院議員、米国学校における中国共産党の影響を抑制する法案提出
クルーズ上院議員は7月29日、中国（共産党）など外国勢力のアメリカの学校への影響を最小限に抑える法案を提出した。
食事制限をせずとも、知らぬ間に体重を減らせる方法とは？（下）
従来の減量戦略は、「どれだけ食べないか」「何を食べないか」といった制限を設けがちですが、考え方を変えれば自然と体重を減らすことができます。
食事制限をせずとも、知らぬ間に体重を減らせる方法とは？（上）
過体重の人は悪しき食習慣を改善するよう勧められます。ジャンクフードを控え、自制心を高めないといけません。しかし、おいしい食べ物やネットの気晴らしなど、底なしの誘惑に満ちた現代社会では、食事や運動で体重を管理するのは困難です。
全粒穀物をもっと大事にしよう！ その理由とは？
産業革命以来普及した白い小麦粉の影響や全粒穀物の栄養価について学びましょう。消化を助ける伝統的な準備方法を取り入れることで、健康的な食生活を目指せます。
自動車の専門家が教える、車を長持ちさせる11の方法（上）
車を故障の修理費用を払うことなく使い終わるのが理想的ですが、なかなかそうはいきません。そのリスクをわずかでも抑える方法を紹介します。
最新研究警告 電子タバコで心不全リスク19%増
電子タバコが心不全リスクを高めるとする新たな研究が発表されました。電子タバコを使用する人は、使用経験のない人よりも心不全のリスクが約20%高いことが明らかに。詳細をチェックしてみてください。
自動車の専門家が教える、車を長持ちさせる11の方法（下）
多くの人にとって、車は家の次に高価な買い物です。できるだけ長く、できるだけ長く乗れる方法を見つけるのは理にかなっています。
嫉妬心
古代中国の文人と武人の対照的な関係や嫉妬心の歴史を探り、現代の利己主義が引き起こす問題を考察します。嫉妬心に打ち勝ち、寛容な心で他人を尊重する大切さを学びましょう。
風聲鶴唳（ふうせいかくれい）【ことわざ】
風聲鶴唳（ふうせいかくれい）の故事を学び、前秦の王・符堅が東晋との戦いで敗北し、恐怖に陥ったエピソードを通じて、意気消沈した者の心理を理解しましょう。
コロナ禍のソーシャルディスタンスが新生児の死亡率と早産に関連＝新研究
コロナ禍におけるソーシャルディスタンスの確保が、早産や1〜2ヵ月以内の新生児死亡率の上昇に関連していることが、今月18日にJAMA Network Openに発表された新たな研究で明らかになった。
2024年ニコン・コメディ・ワイルドライフ・アワード今年の最も笑える写真たち
ニコン コメディ野生動物賞の2024年のトップエントリーが公開されました。笑いと感動が詰まったユニークな写真を通じて、自然保護の意識も高まる内容です。
古代の医師、孫思邈「健康と幸福は徳に由来」
中国史上最も偉大な名医・孫思邈。彼は141年の生涯で、数々の奇跡を起こしながら人々を救いました。名声や富を捨て、盗賊さえも感動させた彼の壮絶な生涯に触れてみませんか？
子宮頸がん予防のHPVワクチンに含まれる否定しようのない毒性成分（下）
子宮頸がん予防のHPVワクチン「ガーダシル 」一回投与あたりのアルミニウム用量上限850μgは、ワクチンの抗原性と有効性を高めることを実証するデータに基づいて導き出されたもので、安全性には基づいていない。
中国伝統美徳物語（孝行編）その四「會参は志を立てる」
曾子（そうし）は春秋時代の魯国出身で、孔子の弟子として有名です。彼は両親の好みを細心に観察し、常に心を尽くして食事を用意しました。また、父親の善行を見習い、周囲の人々にも助けを差し伸べました。孔子から孝道の学問を託された曾子は、一生を通じて孝行を実践し、その教えを広めました。孝行の大切さとその実践方法を教えてくれる感動的な物語です。
簡単で美味しい、緑豆を使った暑さ対策の食療法
7月6日から8月6日までの間は、小暑と大暑の2つの節気があり、夏の中で最も暑さに見舞われやすい時期です。たとえ熱中症にならなくても、高温多湿の環境により食欲不振や多汗、口の乾き、さらには寝つきの悪さが続くことがあります。
新研究が証明！ 犬は本当の人間の親友
犬は私たちの親友であり、科学もその事実を裏付けています。犬と過ごすことで脳を活性化し、心を落ち着かせる効果があることが研究で示されています。リラックスしたい、集中力を高めたい方に必読の内容です。
猛暑を乗り切るおやつ「大根もち」――実はうなぎと同じ効果が働く？
立秋前の18日間、夏の終わりにあたるこの時期は、一年で最も暑い大暑の節気です。この時期は「土用」と呼び、鰻（うなぎ）を食べて体力を回復させる習慣があります。
小麦の栄養を逃さない！ そのまま食べる健康法
新しい研究によると、小麦はできるだけ全粒のまま食べる方が効果的です。この研究は、小麦粉が精製される過程で栄養素がどのように減少するかを明らかにしました。
孫思邈 「聖人は世間を救済する時、道徳を以て社会を調和させる」
『鶡冠子・世賢第十六』によると、名医・扁鵲は兄たちの方が優れていると語ります。上位の医者は病気を予防し、中位は初期段階で治し、下位は深刻になってから治療します。古代中国では心と徳を養い、感情や道理を説くことで病を治す方法も重視されました。
研究が明かす！ うつ病リスクを低減する食品とは？
最近の研究で、牛乳やバナナ、キムチなどの日常食品が気分改善に役立つ可能性が示されています。これらの食品の驚くべき効果について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。
長編アニメ「長春 – Eternal Spring」 8月17日 広島県立美術館で上映
米メディア賞として名誉あるピーボディ賞に推薦された長編アニメ「長春- Eternal Spring」が、8月17日、広島県立美術館の講堂で上映される。同作品は東京で5月末に日本では初めて封切られ、評論家、政治家、アーティストらから高評を得た。
子宮頸がん予防のHPVワクチンに含まれる否定しようのない毒性成分（中）
ラース・ヨルゲンセン博士は、HPVワクチン「ガーダシル」に関する研究のほとんどが、有害であることが知られているAAHSを比較対象として使用しているため、リスク・ベネフィット分析は不可能であると2018年の博士論文で結論付けている。
ブロッコリーとカリフラワー 抗がん作用を高める調理法
カリフラワーとブロッコリーは「スーパーフード」と呼ばれています。ダイエット食や筋トレ食事のメニューによく登場するほか、癌を予防する食材としても親しまれています。
台湾海峡戦争を背景とするドラマ 高橋一生出演
差し迫った台湾海峡戦争を背景とする台湾ドラマに、俳優の高橋一生が出演する。
コーヒー好き必見！ ベストな飲み方と健康効果11選
コーヒーには抗酸化物質であるクロロゲン酸とカフェストールが含まれており、これらは炎症を軽減し、心血管疾患や癌を予防するのに役立ちます。台湾の著名な乳がん専門医であり、「一杯のコーヒーで全ての病気を予防する」の著者である張慶堅医師は、コーヒーの健康効果とベストな飲み方について説明しています。
子宮頸がん予防のHPVワクチンに含まれる否定しようのない毒性成分（上）
アルミニウムイオンが正常細胞を殺すと、免疫細胞が即座に反応し、ワクチン接種部位にある不審なものを攻撃し始める。つまり、ワクチンに含まれるアルミニウムの毒性レベルは、そのまま抗体産生能力のことでもあるのだ。
怒りは己の最大の敵
中国の武術界では、「一生武術を習っても、心の修練が無ければなにも得られない」ということわざがあります。一流の武術を身につけるためには、心の修練が決め手であり、動作を習うことよりも遥かに難しいと言われています。
