医学研究「坐禅はストレスのDNA反応を逆転させる」
英国のコベントリー大学とオランダのラドバウド大学が共同で、坐禅やヨガ、太極拳などを医療分野へ活用する心身療法（Mind–body interventions、MBI）について研究を行いました。
職場の悩み 失恋の苦 気功でストレスフリー体験
2月、暦の上では春。寒さも和らぎ、小鳥たちのさえずりが聞こえるようになった。青々とした空のもと、屋外での活動に適した季節だ。都内の公園で、ゆったりとした気功を実践する人々がいる。気功というと、高齢者向けの健康法と思われるかもしれない。しかし、最近は、20～30代の働き盛りの男女にも、「ストレスフリーになる」「悩みごとを軽減できる」として、注目が集まっている。
世界保健機構（WHO）：心身の健康に新基準
【大紀元5月3日】現代社会は、生活と仕事のリズムが益々速くなり、健康生活の基準に関して新しい概念が生まれた。世界保健機関（WHO）はこのほど、心身健康について新たに以下の七項目の新基準を提案した。 快
