認知症リスクを軽減する正しい寝姿勢とは?  横向きで寝ると脳の老廃物が排出

人は若いうちから認知症にならないよう、できることは何でもしておこうと思うもの。今回、横向きで寝ることが認知症のリスクを減らすことにつながるという新しい研究結果が発表されました。
2022/02/16