電子機器は目を酷使するけど手放せない? 目の健康を守る方法

スマホやPCの使用が増え、若年層にも老眼の症状が現れる「若年性老眼」が問題に。本記事では、目を守る習慣やデジタル機器の正しい使い方、視力を維持するコツを紹介します。
2025/02/23 林旭華

子供の視力低下が顕著 過去最悪とほぼ横ばい

文科省が公表した令和5年度学校保健統計調査では、裸眼視力1.0未満の割合が学校段階が進むにつれ高くなることが判明。特に中学校で60.9%、高校では67.8%と深刻な状況にある。コロナ禍のリモート授業やデジタルデバイス利用増加が視力低下の要因と考えられ、5類移行後も継続的な対策が求められる。
2024/11/27

【おうちカフェ】目の疲労をやわらげるブルーベリー

長時間のパソコン作業や手先の細かな作業をすることでで目に負担をかけていませんか? ブルーべリーの注目成分はやはり「アントシアニン」です。
2021/03/12