緑の高麗人参 オクラ 低カロリーで栄養価が高く、美容にも(2)
『神農本草経』によれば、冬葵子(冬季の葵菜(きさい)の成熟した果実から取り出した種子)は、五臓六腑に効き、寒い暑いによる体調不良や衰弱した身体、痩せ、さまざまな泌尿器系の病気を改善し、尿の流れを良くするとされています。
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【食と健康】 ミカンの皮を生かす生活の知恵
【大紀元日本1月18日】ミカンの皮は2千年前、すでに生薬として使われていた。東漢時代(紀元25~220年)に完成された生薬の専門書『神農本草経』によると、ミカンの皮(橘皮)には「主胸中瘕