手首ケア

キーボード時代の疲れを癒す、手首のツボ

キーボード時代の疲れを癒す、手首のツボ

長時間のパソコン作業で手首が重い人へ。中医学が教える“陽渓”マッサージで、気血を巡らせ手の疲れを癒す。現代の疲労に効く古典の知恵とは？
2025/11/04 Moreen Liao
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