ネギ、生姜、ニンニク 抗がん作用のある薬味(下)
食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクには、がんを予防する効果がある
「冷えた体をポカポカに」冬に役立つショウガの効能
ゆるやかに体を温めるショウガの効能は、慢性的な風邪症状や、寒い季節に起きやすい体の痛みなどの緩和や治療に役立ちます。
お試しください「口臭を除く薬膳粥」 漢方・胡乃文医師がお悩み解決
人と対面で話すとき、どちらかの口臭がひどい場合は、お互いにストレスとなって気まずいものです。人に会う前の、口臭の除去は、清潔感や礼儀と同等の守るべきマナーです。まずは自分のほうに口臭の原因がないか、確認するところから始めましょう。
豆腐との食べ合わせに注意! 健康を害する6種の食材
栄養たっぷりで美容と健康に良いとされる豆腐。使いやすいので、いろいろな創作料理に利用する方も多いでしょう。一方で、豆腐とは相性の合わない食材があります。上手に見極めて、美味しく豆腐をいただきましょう。