洞窟と岩に抱かれたスペインの白い町、まるで隠れ家のよう
スペインのセテニル・デ・ラス・ボデガスは、岩と白壁が織り成す幻想的な街。12世紀から続く歴史と涼しい日陰の通りで、訪れる人々を魅了します。アンダルシアの太陽から守られたこの街の不思議な魅力に触れてみませんか?
毎日小さじ半分のオリーブオイルが脳の健康を守るかも
研究によると、オリーブオイルは認知症による死亡リスクを28%軽減する可能性がある。マーガリンをオリーブオイルに替えるのも有益。
オリーブの五つの利点 グリーンオリーブとブラックオリーブの違いは何?
オリーブは身体に有益な脂肪が豊富であるだけでなく、心臓の健康と代謝に良い抗酸化物質、抗炎症性の植物栄養素も含んでいます。人間は、6千〜8千年前からオリーブを食しており、医薬品、スキンケア用としても利用してきました。
「世界の長寿国」では何を食べているか?
長寿のお年寄りは何を食べているのか? この記事では世界各国の長寿なお年寄りが食べている「最強の食物」をご紹介します
<今日は何の日?>5月26日 誕生花は平和の象徴 オリーブ
【大紀元日本5月26日】 オリーブは、ハトとならぶ平和の象徴。これは、旧約聖書のノアの箱舟に由来する。「神が起こした大洪水のあと、陸地を探すためにノアの放ったハトがオリーブの小枝をくわえて帰ってきた