マルチタスクや早起きなど、試して合わなかった方法と、逆に続けることで成果につながった習慣を紹介。時間管理に正解はなく、自分に合ったやり方を探す旅の記録です。

「最近どう？」の答えがいつも「忙しい！」になっていませんか？　立ち止まることに罪悪感を感じる人にこそ届けたい、心と体に優しい“ゆっくりする理由”をご紹介します。

より多いことが常に良いとは限りません。時には、真の充実感はシンプルさと静かな精神の中に見出されます。

中国は急速に成長し、世界最大級の経済規模を誇るまでに発展した。AI関連の特許出願数で世界をリードし、最先端技術を生み出している。しかし、中国経済が真にイノベーションを遂げているかどうかという疑問には一筋縄では答えられない。

人間の脳は、人生のマイナス面に目を向けがちですが、悲観的な起業家やビジネスパートナーとは誰も一緒に仕事をしたくはないでしょう。私は「66日間チャレンジ」により、何事においても明るい面を見ることができるようになりました。

最近、なにかと話題となっている「働き方改革」、生産性をあげるべく長時間労働の解消をめざし残業や休日出勤を減らしているものの、めざましい結果をあげる企業がある一方、なかなか進まず成果をあげるのが難しいと感じている企業も少なくないようです。