ナスの驚きの栄養効果 油を使わない調理のコツ

油を吸い込みやすいナスも、調理法を工夫すればヘルシーに楽しめます。栄養豊富なナスの魅力と、油控えめで美味しく仕上げるコツをぜひご参考に。
2024/08/21 Ph.D.張玉

レタスの鮮度を永遠に:保存のコツとトリック

レタスはサラダやサンドイッチなどで活躍しています。レタスは一回食べ切れない場合が多いですが、冷蔵庫で保存すると、すぐしなびてしまいます。そんな時、専門家がレタスを6週間も新鮮に保つことができる正しい保存法を説明しました。
2024/04/28 陳俊村

洗濯の常識を変える!バスタオルが硬くなる原因と対策

多くの方はバスタオルは定期的に洗うべきだと理解していますが、知らず知らずのうちに間違った洗い方をしてしまい、バスタオルが固くなってしまうことがあります。専門家は、ごわごわになったタオルを復活させる方法を教えています。
2024/04/15 陳俊村

電池の寿命は2年? スマホの長生き術

古いスマホのリノベーションに長けたスマホ修理の専門家は、多くの人がスマホの充電方法を間違えており、その結果、バッテリーが早期に摩耗し、スマホを交換せざるを得ないと指摘しています。
2024/04/09 張婷

冷蔵庫のニオイをすっきり消臭!

冷蔵庫の中にはさまざまな食材がぎっしりと詰まっており、うっかりすると商品の賞味期限が切れてしまうことがよくあります。その結果、冷蔵庫を開けると、不快な匂いが漂い、氷まで奇妙なにおいがすることがあります。そんな時はどうすれば良いでしょうか?
2023/11/24 曾晏均

家事の達人が教える手間いらず、腰痛知らずの効率的掃除法

忙しい中、多くの人々にとって、やらなくてはいけないけれども、やる時間をとるのが難しいものは掃除でしょう。しかしコツさえ掴めば、効率よく楽に汚れを落として、一日で大掃除を完成させることができますよ。
2022/03/03

寒さに強いダウンジャケットの4つのポイント

真冬のダウンジャケットは、軽くて暖かいので、冬には欠かせない防寒具のひとつです。ダウンのスタイルやブランドは多岐にわたりますが、保温性の高い良いダウンジャケットを見つけるにはどうしたらいいのでしょうか?
2022/02/06

睡眠障害に悩む女性に捧げる 5つのヒント 

多くの女性の友人が睡眠のトラブルを抱えています。毎晩の授乳やミルクのために睡眠パターンが狂ってしまった人、更年期障害によるホットフラッシュで夜中に目が覚める人、仕事、対人関係、社会的な問題などへの心配から夜になっても眠れない人、等々。。。。。
2020/03/20

睡眠障害に悩む女性に捧げる 5つのヒント 

多くの女性の友人が睡眠のトラブルを抱えています。毎晩の授乳やミルクのために睡眠パターンが狂ってしまった人、更年期障害によるホットフラッシュで夜中に目が覚める人、仕事、対人関係、社会的な問題などへの心配から夜になっても眠れない人、等々。。。。。
2019/09/08

冬の乾燥肌を改善 自宅でできる4つのコツ

肌がカサカサして乾燥する冬。米医学と科学専門のウェブサイト「Medical Daily」が自宅でできる乾燥肌の改善方法を紹介しています。
2018/12/24

冬の乾燥肌を改善 自宅でできる5つのコツ

肌がカサカサして乾燥する冬。米医学と科学専門のウェブサイト「Medical Daily」が自宅でできる乾燥肌の改善方法を紹介しています。
2017/01/22

ハッピーライフを叶える九つのコツ

「人生、十のうち八か九は思い通りにならないのが常である」とよく言われます。確かに、私たちは思い通りにならなければイライラし、悩ましいことに直面すれば、なかなか幸せを感じられません。しかし、実は、幸せな生活を送るのはそんなに難しいことではないのです。考え方や習慣をちょっと変えるだけで、手に入れることができます。
2016/10/25