7児の父親が、子供たちに現れた問題のサインに気づき、スクリーンタイム制限法を考案しました。

子供のしつけはどうすればいいのか？ 叱責と表現のテクニックとは？ そして、怒りが生じたときはどうすればいいのか。本書は、生活習慣、教育概念、コミュニケーション、メンタリティなど、さまざまな観点から解説と提案を行い、親と子の健全で良い付き合い方を模索します！

現代社会ではインターネットの発達に伴い、コミュニケーションのための電子ツールへの依存度が高まり、SNSの利用が人々の生活の一部になっています。 インターネットはスピードと利便性をもたらす一方で、不安や憂鬱といったネガティブな感情ももたらします。

中国メディアによると、四川省宜賓市の小学生（10才）がこのほど、両親がスマートフォンに没頭するあまり、親にかまってもらえず、一緒に過ごす時間も減ったと訴えた作文は反響を呼んだ。中国では、大人や子供のスマホ依存が社会問題になっている。

「白内障」と聞くと高齢者が患う目の病気というイメージがあるかもしれない。しかし、日本人の2人に1人がスマートフォンを所有する現在、白内障の若年化が進む傾向にある。20代や30代、まれに10代にも症状が見られるようになった。