寒い季節にぴったりな黒豆茶や穀物茶で、心と腎を養い、血液循環を改善！簡単に作れる健康習慣で、寒さによる不調を防ぎましょう。

よもぎと小豆は、漢方と日常生活において重要な役割を果たしてきました。二つの組み合わせはその味に魅力があるだけでなく、そのユニークな性質を活かして体のバランスを整えてくれます。

とても優れたダイエット食品として、意外と知られていないのが小豆（あずき）です。小豆はリバウンドせずに痩せる漢方食品として、昔から伝えられています。小豆には痩身効果以外にも便秘、皮膚湿疹、疲労感、浮腫み、高脂血症などに治療効果があります。熱を冷ます作用があるので、冷え性の人には適しません。