ジムに通っている方や、コロナ禍の影響で自宅での筋トレを続けている方もいるのではないでしょうか？また、4月からの新生活の目標のひとつとして、健康や美容を目的として何かしら日常的に運動を取り入れたいと考えている方もいるかもしれません。理想の体型や健康状態を手に入れるために、正しい器具・方法を使用して効率的に体を鍛えたいものですよね。

最近特に注目されているジャパンディスタイルは欧風と和風、一つの家で二つのスタイルを楽しめ、最近、欧米で流行しています。どうすればジャパンディスタイルを実現できるでしょうか？専門家によるアドバイスをご紹介します

スウェーデンの家具小売IKEAの中国上海徐匯店店内にある無料ソフトドリンクを提供するカフェテリアが、中高年の出会いの場と化しており、店側は頭を悩まされている。店を訪ねる客の破天荒な使い方に店は驚くばか