孫思邈 「修煉の道 徳を以て本と為す（その一）」
孫思邈（そんしぼう・西暦581年～682年）は隋の前から唐の初期の陝西・西耀の人で、享年102歳でした。彼は7歳で学業を始め、日に千字を暗誦することができ、20歳前後になると、老子、庄子と諸子百家の学説を好んで読み、また、仏教の経典を読むのも好きでした。そんな歴史的有名な大医学者の物語をご紹介いたします。
精神疾患改善に期待！ ケトン食の効果とは？
ケトジェニックダイエットは長い間、高い減量効果で評価されています。効果はそれに限らず、最新研究では、ケトン食は統合失調症及び双極性障害に患う患者が抱えている肉体的及び精神的な症状への治療にも解決のカギになることもわかりました。
伝統色の奥妙（四）
学術界には、古代四大文明の一つである古代エジプトで何故黄金を尊崇するのかについて、統一的な見解がある。数千年の神伝文化の影響で、古代エジプト人は一つの天機を継承した。黄金は神の体の残骸であるという考え方。
宇宙人出現か？ラスベガスにUFO墜落【未解決ミステリー】
2023年4月30日午後11時50分頃、南部のネバダ州を通過して消えていった緑色の高速未確認飛行物体が、ユタ州やカリフォルニア州でも目撃されました。その約40分後、911緊急通報センターに通報があり、ネバダ州エリア51から128km離れた場所の住民が、自宅の裏庭で2人のエイリアンを発見したというのです。
新卒者だけでなく、誰もが聞くべき卒業式のスピーチ（上）
アメリカでは、大学卒業式でゲストを招いて、新卒にスピーチを行うという伝統があります。
伝統色の奥妙（三）
中国の伝統文化における赤は、現代人が考えるような吉ではないことがよく分かります。
末法末劫のときはいつ？【未解決ミステリー】
2020年8月、イタリア南部の小さな町、カルミアーノの広場にある聖母マリアの像が涙を流しました。しかも、流れたそれは褐色の血の涙だったのです。
昔の知恵で涼しく過ごす！ エアコンなしの9つの暑さ対策
毎年の猛暑日になると、外はサウナのように暑苦しいですが、エアコンが効いた室内はくしゃみが出るほど冷えています。エアコンのない夏は想像できないほど、現代社会にとってエアコンは必要不可欠です。
コロラド州でペスト感染者を確認、市民に感染拡大防止を呼びかけ
アメリカのコロラド州プエブロ郡で、ペスト患者が確認された。9日、地元の公衆衛生局が住民の「ヒト感染例を確認した」と発表。感染拡大を抑えるための調査と予防措置をとるよう市民に要請した。
食べて減量！ マイナスカロリー食品の魅力
人は生きるために食べなければなりませんが、食べ物にはカロリーが含まれており、食べ過ぎると余分なカロリーが脂肪として蓄積され、肥満になる可能性があります。では、「マイナスカロリー食品」、つまり食べることで痩せる食品はあるのでしょうか？専門家の意見を伺いましょう。
なぜ文学作品が優れた教育に不可欠なのか
文学が心と精神を鍛え、理想的な教育を提供してくれます。
伝統色の奥妙（二）
中国では、「赤は伝統的にめでたい」とは言えません。殷王朝の時代、赤は葬儀や葬礼に使われていた。古代人の結婚衣装も同様で、時代によって黒、白、暗色、薄色、青、赤など様々な色が現れた。
朝のスムージーを見直すべき5つの理由
朝の忙しい時間にスムージーは、手軽で栄養満点で健康への近道のように思えます。果物や野菜、その他の成分がたっぷりと入った、活力を与えるドリンクで一日をスタートさせることができます。
髪の成長が25%増加！ シナモンの驚くべき効果
最近の研究によれば、シナモンの樹皮から抽出される成分であるシンナム酸が、髪の成長を促す効果があり、脱毛症の患者に新たな希望をもたらす可能性が示唆されています。
生活習慣と環境の変化で自閉症が改善：双子の女児の症例研究
自閉スペクトラム症（ASD）と診断された二卵性双生児の女児の症状が、生活習慣と環境の変化によって改善したことが、最近の症例研究で明らかになりました。
伝統色の奥妙（一）
伝統色には、民族や国家それぞれに受け継がれてきた意味合いがあるのです。特筆すべきことは、古代の「紅」と現代中国の「紅」は異なるということです。後漢の『説文』に「紅，帛赤白色也」と記されています。
イベルメクチン試験はいかにして失敗するようにデザインされたか（下）
イベルメクチン擁護派は新型コロナの治療効果を否定する研究を詐欺呼ばわりし、懐疑派はそれを反科学の陰謀論とみなしている。問題を検証する際は、心を開いて全体像を検討することが重要だ。
年齢による視力低下を防ぐ新発見！ 科学者が解明
約2千万人のアメリカ人が罹患している加齢黄斑変性症の原因を探求している研究者たちは、特定のタンパク質がこの疾患を効果的に治療する鍵となる可能性があることを発見しました。
夏の発汗は止めないで！ 中医師が教える体に負担をかけないクールダウン方法
最近、夏の異常な暑さが増してきて、その期間も長くなっています。このような極端な暑さは、深刻な健康問題を引き起こす可能性があり、最悪の場合、命に関わることもあります。人々は冷たい飲み物を飲んだり、冷たいシャワーを浴びたりして素早く涼もうとしますが、間違った方法で暑さをしのぐと病気のリスクが高まることがあります。
「テクノロジー抵抗」運動は ウェブからの自由を提供する
インターネットは私たちを結びつける素晴らしいツールです。多様な繋がり、アイディア、機会を提供してくれますが、同時に私たちが縛られるウェブでもあります。
子供の手本になる、若い専業主婦の決意
30歳のジェシー（Jessi）さんはよくSNSに夫との日常でおきた愛が溢れる面白いエピソードや生活経験をアップしています。円満な結婚生活に導いた愛の力を人々に分かち合っています。
更年期のケアに役立つ 4種類の食物成分とホットフラッシュ対策
多くの女性が悩む更年期。その辛い時期を少しでも楽にするために、腰痛、肥満、火照り、不眠、頻尿といった五つの症状に焦点を当て、改善方法をご紹介します。この記事を読んで、更年期をうまく乗り切るためのヒントを見つけて
みてはいかがでしょうか？
ロイヤルフライキャッチャー 頭の飾り羽の作用とは？
頭の飾り羽は、ロイヤルフライキャッチャーが自分の存在をアピールするためのものです。交尾以外では、オスが自分の縄張りに侵入した他のオスを激しく追い払う際にも、飾り羽を披露することがあります。
18歳までSNS禁止！ 夫婦が語るその理由とは
リアリティTV番組「フィクサー・アッパー」で知られるチップとジョアンナ・ゲインズ夫妻は、ソーシャルメディアと携帯電話に関する家庭内ルールを設けています。
長すぎる昼寝が心臓病・アルツハイマーのリスクに？
多くの人々は午後に昼寝をする習慣があります。短い昼寝はエネルギーを回復させ、仕事の効率を向上させるのに役立ちますが、長すぎる昼寝は逆にぼんやりしたり、疲労感を増すことがあります。最近の研究によると、過度の昼寝は長期的な害を引き起こし、心血管疾患、アルツハイマー病、そして死亡のリスクを増加させる可能性があります。
結婚を題材にした3つの素晴らしい文学作品（下）
ジェーン・オースティンは、1813年の小説『高慢と偏見』で、成功した結婚と失敗した結婚のキャラクター研究を詳しく描いています。この小説では、さまざまな結婚が紹介され、それぞれの結婚の善し悪しについて論じられています。
結婚を題材にした3つの素晴らしい文学作品（上）
多くの書籍や映画が結婚式でフィナーレを迎え、「その後もずっと幸せに」という想定のもとに終わることがあります。しかし、実際には結婚の誓いを交わした後に、真の冒険が始まることがほとんどです。文学作品や映画では、恋愛の時のデートや求愛の段階が描かれることが多いため、結婚生活の冒険がどう展開するかについては、私たちはあまり知らされていません。
牛乳と黒ごまでカルシウム補給 効果を高める秘訣
牛乳はカルシウムの優れた供給源として知られていますが、黒ごまのカルシウム含有量は牛乳の約8倍です。この2つを組み合わせたミルクティーは、カルシウムを効果的に補給し、骨を強化する優れた方法です。しかし、消化吸収を考慮しないと効果を発揮できません。
