家庭用化学製品が脳細胞を危険にさらす？ 健康リスクとは
日常生活に欠かせない化学製品が、実は健康に深刻な影響を及ぼしているかもしれません。最新の研究が明らかにした有害な化学物質の影響とそのリスク管理方法について解説します。
手書きはタイピングよりも脳の領域を活性化する
手書きとタイピングの違いが脳に与える影響を探る研究を紹介します。手書きは学習に関わる脳の領域をより活性化させ、記憶や理解を深める効果があるとされています。最新のテクノロジーとのバランスを考慮しつつ、学習の質を高める方法を見つけましょう。
話題沸騰！ コンブチャで代謝アップ！ 健康と美を手に入れる新習慣
コンブチャが代謝に与える影響についての新たな研究結果を紹介します。カロリー制限や激しい運動をせずに、コンブチャの微生物が脂肪を減らす可能性が示されていますが、一部の人には注意が必要です。
過度のインターネット使用は10代の脳の重要な部分に悪影響を及ぼす
インターネット中毒は、他の中毒行動を促すような形で十代の若者の脳に影響を与えます。
研究が明かす！ うつ病リスクを低減する食品とは？
最近の研究で、牛乳やバナナ、キムチなどの日常食品が気分改善に役立つ可能性が示されています。これらの食品の驚くべき効果について詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。
認知機能の低下を遅らせる栄養素の組み合わせを科学者が発見
新しい研究によると、特定の栄養素のプロファイルが高齢者の脳の構造と機能の健康に関連していることが示されました。
重金属への暴露は認知症のリスクと関連している
鉛、カドミウム、マンガンなどの有毒金属は私たちの環境中に広く存在し、認知機能の低下や認知機能低下と関連しています。
精神疾患改善に期待！ ケトン食の効果とは？
ケトジェニックダイエットは長い間、高い減量効果で評価されています。効果はそれに限らず、最新研究では、ケトン食は統合失調症及び双極性障害に患う患者が抱えている肉体的及び精神的な症状への治療にも解決のカギになることもわかりました。
オレンジの皮で心臓病予防？ その健康パワーに注目
果汁を絞った後に無意識に捨てられがちなオレンジの皮が、心血管疾患のリスクを抑える強力な可能性を秘めていることが、新たな研究で示されました。
毎日小さじ半分のオリーブオイルが脳の健康を守るかも
研究によると、オリーブオイルは認知症による死亡リスクを28％軽減する可能性がある。マーガリンをオリーブオイルに替えるのも有益。
卵の殻がサプリメントになるって知ってた？
卵にはタンパク質や脳を活性化させるコリンなど、豊富な栄養素が含まれていることはよく知られていますが、捨てられる卵の殻にも貴重な栄養素がたくさん含まれていることが判明しました。
特定のお茶が新型コロナウイルスを不活化？最新研究が明かす可能性
最新の研究結果によれば、いくつかのお茶が唾液中のSARS-CoV-2（新型コロナウイルスのウイルス名）を効果的に無力化することが明らかになり、お茶が新型コロナウイルスとの闘いにおいて有力な手段となる可能性が示唆されています。
コーヒーの成分が筋肉減少を防ぐ その秘密とは？
最新の研究によれば、コーヒーに含まれる自然由来の成分が、年齢とともに起こる筋肉減少を防ぐための秘密兵器となるかもしれないのです。
焦げ茶色の尿は腎不全？ 病気のサインかもしれない5種類の尿に注意
尿の色や濃度、または匂いの変化は潜在的な警告サインです。次回トイレを流す前に、自分の尿の色に注意してみてください。トイレの中でこれらの警告サインを素早く見ることで、重要な健康情報を見逃さずに済みます。
風邪をひくことで新型コロナの重症化を防ぐ効果がある
新型コロナウイルスに曝露しても免疫がある人がいるのはなぜか。以前、普通の風邪にかかり克服したことで免疫が獲得されたという説明を可能にするエビデンスが、今新たに出てきている。
うつ病は栄養不足？2種類の食事、6種類の栄養があなたを楽しく食べさせます（2）
抗うつ薬やうつ病治療は効果的な方法かもしれませんが、多くの人がいくつかのビタミン、ミネラル、およびその他のサプリメントを補充することでうつ病の症状を緩和または予防するのに役立つことがあります。以下は、うつ病の治療に役立つと科学的に確認された6つのサプリメントです：
うつ病は栄養不足？2種類の食事、6種類の栄養があなたを楽しく食べさせます（1）
うつ病は、多くの要因によって引き起こされる複雑な精神障害の一つであり、そのため治療法も複雑です。しかし、研究によれば、うつ病患者の体内には特定の栄養素が不足している可能性があり、食事はうつ病の予防と症状の治療に重要な役割を果たすことが示唆されています。
「孤独感」はパーキンソン病の発症リスクを高める＝研究
米医学誌『JAMA Neurology』に発表された新しい研究によると、孤独もパーキンソン病発症リスクに重要な役割を果たす可能性があります。
コロナ後遺症をほぼ100％の精度で診断できる可能性：研究結果
これまでは診断ツールがないことから治療法が確立できなかったコロナ後遺症。しかし、新しい研究により、コロナ後遺症に特徴的な血液バイオマーカーが明らかになった。
便秘が認知症の原因！？ (下）
ある研究では、アルツハイマー病のマウスモデルを使用して、脳内のベータアミロイドおよびタウタンパク質の蓄積と腸内の特定の細菌の存在との間の関連性を調査しました。これらのタンパク質はアルツハイマー病の重要な特徴です。
便秘が認知症の原因！？ (上）
初めて行われた新しい研究では、便秘が認知能力の低下を引き起こす新たな要因である可能性があるという意外な結果が発見されました。
コロナ後遺症で脚が赤紫になる新症状、その検査方法と治療法とは？
最近、新型コロナウイルス感染症の後遺症（ロングコビッド）により、10分立つと脚が赤紫色に変色したという33歳男性の症例研究報告が医学誌ランセットに掲載された。
パーキンソン病の9つの初期徴候を無視すると、最適な治療時期を逃す可能性がある（2）
不安はパーキンソン病と関連して起こることが知られており、患者の40％が「重度の不安」を経験していると推定されます。
研究者らはまた、不安は通常パーキンソン病に伴う典型的な運動障害に先行することを発見し、心理的または社会的要因ではなく、病気に関連した脳の変化との関連を示唆しました。
パーキンソン病の9つの初期徴候を無視すると、最適な治療時期を逃す可能性がある（1）
パーキンソン病は運動に影響を及ぼす進行性の神経疾患であり、脳の筋肉制御をつかさどる領域の神経細胞の損傷または死滅によって引き起こされます。 しかし、この病気が診断される時、何年も前から現れていた徴候や症状が見つかることがよくあります。この進行性の神経疾患の初期兆候を知ることは、最善の予防と治療を見逃さないためには重要です。
研究：新型オメガ-3オイルによる糖尿病眼部病変の改善が期待される（2）
オメガ-3脂肪酸は目の瞼板腺を改善し、ドライアイを緩和する可能性があります。また、近視と黄斑変性患者にも役立つことが証明されています。しかし、目に直接塗布しても効果があるという科学的な証拠は不足しており、局所塗布に関する研究が必要であるようです。
