洗顔時の水温、冷水・温水・ぬるま湯の使い分けは肌にどう影響する？皮膚科医が教える最適な洗顔方法と肌ケアのポイントを解説します。

アロエは日焼けややけどのケア、便秘解消、コラーゲン生成を促進する美容・健康効果が豊富。適切な選び方や使用法を学び、毎日の健康管理に活用しましょう。

湿疹のかゆみを和らげる方法と、食事や生活環境の改善で症状を予防するポイントを紹介。漢方による効果的な対策と実践方法を分かりやすく解説します。

酢（す）と酒（しゅ）は、ほとんど同じ概念として、歴史の古い時期に登場します。 西洋のビネガー（vinegar）も始めは似たような経緯だと思われますが、穀物を収穫したあとに、おそらくは天然の作用で醸造酒が生まれ、これを飲んでみたらうまくて、何やら良い心地になれた。それでは次もと、古代人が続けてみたところ、できた酒が酢酸発酵して「酢」になったのでしょう。

毎日美白に努めていても、ほんの一日気を抜いただけで焼けてしまうのですから、日焼けって厄介ですよね。 普段から日焼けしない人ほど重症になりやすいのも困ったところ。