糖尿病の改善に役立つ「血糖値を下げるツボ」
もしもあなたが将来、糖尿病患者になったら、どうしますか。伝統的な漢方医学の観点から、血糖コントロールなど糖尿病の療養に役立つ「5種類の食物」と「簡単なツボ押し」を、ご紹介します。
腎臓を健やかに保つ「漢方の4つの方法をお試しください」
腎臓の機能は、西洋医学では「血中の老廃物を濾過して排出すること」に限定されるが、漢方医学では、成長・発育・生殖など幅広い分野を総合した、重要かつ幅広い機能を「腎」と呼ぶ。これから簡単なその4つの養腎法を紹介する
ウコンは不思議な香辛料「あなたの肝臓を守ります」
ウコン（ターメリック）には抗炎症、抗酸化の効能があります。
ウコンパウダーを日常の飲食に効果的に活用すると、肝臓や心臓血管を保護することができます。
ナスは意外と優等生「あなたの動脈硬化を防ぎます」
栄養士の李佳蕙氏によると、ナスは「長寿野菜」とも呼ばれます。水分量が多いことで満腹感をもたらし、豊富な食物繊維は胃腸の働きを活発にするほか、多くの心血管を保護する栄養素を含んでいると言います。
董宇紅博士が語る神韻の奇跡「善良な心が、治癒力や免疫力を高める」（1）
金融会社の経営者、ディクソン氏は杖なしで歩行が難しいパーキンソン病患者だったが、神韻公演を鑑賞し、杖を全く使わず、自分の足でしっかり歩くことができるようになった。氏は「この公演には病の治癒力がある」と語っている
いつでも簡単に押せます「心臓を守るツボ」
春とは言え、まだ朝夕は肌寒い。そのような時、とくに起床や入浴の際には体が急激な温度変化を感じて、心臓病や心筋梗塞になりやすい。この記事ではこんな時にうってつけのツボを紹介する
気になる白髪や抜け毛「こんな方法で改善できますよ」
年齢のわりには、白髪が早く現れる人がいます。そのほか、頭皮の脂が多い人、ぬけ毛に悩む人も多くなっているようです。
漢方医からの警告「朝食抜きはいけません！」糖尿病リスクが4割アップ
漢方医学では、五臓六腑がその機能を最大限に発揮できるよう、気を養うための時間帯がそれぞれ定められいる。
例えば、朝食を午前7時から9時に食べるのは漢方では理にかなっている
医食同源：「梅干し」は日本民族を守った功労者
梅干しは、日本人の食事に欠かせない一品であるとともに、いざというときに備えて持ち歩いている「命を救う薬」です。あるいは梅干しは、日本人の「かかりつけ医」なのかもしれません
「便秘を放置してはいけません」大腸がんリスクを高めます
昔に比べて、デスクワーク中心で運動量が減った現代人は、便秘に悩まされる人も少なくありません。
米最高齢114歳の女性「長寿の秘訣はサツマイモ」
1904年生まれで、生前は米国の最高齢者であったレッシー・ブラウンさんが2019年1月8日に亡くなりました。114歳でした。ブラウンさんが長生きした理由の一つは、よくサツマイモを食べていたことだそうです。
漢方医師が教える「あなたの記憶力を保つ10種の方法」
漢方医学の立場から言うと、いつまでも若々しい記憶力を維持するには、臓器や器官をはじめとする全身の機能を、健全に保つことが求められます。あなたの記憶力を保つ10種の方法をご紹介します。
三千年の歴史を越えて「人はなぜ、お酢を摂るのか」
今回は「お酢」のお話です。
現代中国語に「吃醋（喫醋）」という言葉があります。字義だけを見ると「酢を食する」なのですが、中国語のなかでは「嫉妬する。やきもちを焼く」の意味で使われることがほとんどです。
疲れの原因は「体内の湿気」どうやって排出しますか？
現代人は「湿性体質」が多い、と言われています。
これは漢方医学からの診方（みかた）で「痰湿」とも言いますが、いずれにしても体内に滞留する水分が過剰になって、体調不良を起こしている状態です。
酷暑の夏、体の熱を下げる「漢方の飲み物」
いよいよ来ました猛暑の夏。ついぐったりして、ダウンしがちな季節ですが、なんとか体力を維持して、元気に乗り切りたいですね。今日ご紹介するのは、そんな夏季に有効な「漢方の飲み物」です。
更年期の症状緩和に役立つ「楊貴妃のスープ」
更年期が近づくことを、ほとんどの女性は自覚できます。月経が不規則になるとともに、体がほてったり、気分が変わりやすくなったり、人によっては夜眠れなくなることもあります。このような時には、症状の緩和に役立つ滋陰貴妃湯（じいんきひとう）を1碗飲み、ご紹介する足ツボをマッサージすることをお薦めします。
多重人格
多重人格に関して、漢方医学の見方は西洋医学と異なっています。漢方医学でいう多重人格とは、患者が自分の主意識を放棄して外来の霊や鬼などにコントロールされ、主意識がもうろうとなって不可解な行動に出ることです。
疫病と戦う漢方医学の智慧
日本脳炎は、ウイルスによる感染症である。ワクチンの普及によって、最近は発症者が少なくなったが、かつて、大流行したこともあった。この病気に対して、現代医学では特別な治療法はなく、対症療法のみである。死亡率は20～40%で、生存者の半数以上は脳にダメージを受け麻痺などの重い後遺症が残る。
名医が施した奇跡の医術
『史記』の「扁鵲列伝」の中にこのような物語があります。扁鵲は若い頃にある官舎の舎長でした。賓客の長桑君はよくその官舎に立ち寄っていました。毎度、扁鵲は長桑君に対して丁重に待遇していました。長桑君は主に道徳や品行の面で、扁鵲に高く評価していました。
強いめまいは鍼灸で治す
病院を転々としても原因が分からず、薬の副作用で病気のマーケットになっていませんか？西洋医学では治らない病気が、東洋医学で治るというケースがあります。
肺をいたわる簡単レシピ
私たちは、なぜくしゃみや咳をするのでしょうか？それは、外部から体内に侵入してくる細菌、ウィルス、ホコリなどの異物を肺が感知した時に、それを排出しようとするからです。肺は外部からの侵入者を撃退する「防衛部隊」とも言えます。
春のアレルギーはハチミツで予防
【大紀元日本3月24日】春はアレルギー性疾患が多発する季節。花粉症をはじめ、様々な皮膚疾患も発生し、悪化しやすい季節です。 米国の免疫学の専門家によれば、毎日大さじ１杯のハチミツを摂ることを２年間以上
中国伝統文化シンポジウム （2012/4/7）
背景と趣旨 一年前巨大地震と大津波によって多くの尊い命が失われてしまいました。人間の無力、儚なさを痛感いたしました。有限の生命はどのように無限なる自然の力と調和できるのでしょうか？「天人合一」「聖人知
舌から見える心の病
【大紀元日本7月25日】舌診は漢方医学診断方法の重要な一部分である。舌からたくさんの診断情報を読み取ることができる。五臓六腑の情報がすべて舌に現れる。 医学古典の中に、「舌は心の苗である」という言い
中国フォーラム特別講演/12月18日（日）ー-二人の在日中国人博士が語る中国の真実(鳥インフル
1. 鳥インフルエンザの内情とその襲来に個人立場での備え ーーー- 漢方医師・医学博士 甄 立学 2. 中国化学工場爆発事件から見た中国問題 ーーー- 工学博士 高 峰一
