みなさんは子供の頃、長い夏の日に「つまらないな」と不平を言ったことを覚えていますか？スマートフォンと絶え間ないスクロールの世界で、そのような退屈な瞬間は今日の若者にはほとんど見られません。しかし、彼らの心の健康はこれにかかっているかもしれません。

物理学者が自然界を表す方程式を求めるように、私は人間性を表す方程式を探究してきた。例えば、幸せについて論じた著書の中で、私は次の定理を紹介している。

2016年1月27日、ホセは交通事故の裁判で法廷に呼び出されていました。彼にはアビという2歳の女の子がいて、自分が法廷に出廷している間、その子の面倒を見てくれる人を探さなければいけませんでした。

どの分野においてもその道の専門家が存在するものだが、心理学の分野では、「退屈」についての研究者がいるらしい。今年4月、ワルシャワでは第5回目となる「国際学際退屈会議」（International Interdisciplinary Boredom Conference）が開催され、5月にはロンドンで、よりカジュアルな第7回「退屈大会」（Boring Conference）が開かれた。