効率的かつ環境に優しいリチウム回収法—米大学が新技術開発
最近、アメリカの大学が、環境負荷を抑えつつ高効率なリチウム回収方法を開発しました。
職場のストレスは不整脈のリスクを高める可能性=研究
新しい研究によると、職場のストレスが心臓病や脳卒中を引き起こす可能性のある深刻な心臓疾患である心房細動(不整脈の一種)と関連していることが判明した。
ハーブティーや香辛料でリラックスしながら、腸の健康を整えてみませんか?
腸の健康をサポートするために、炭水化物の摂取量に気を付けつつ、効果的にハーブを取り入れる方法を詳しく解説します。低FODMAPダイエットやハーブの選び方、摂取方法を学び、腸内環境を整えるヒントを得ましょう。
研究者ら、心臓病と死亡に関連する尿中の6つの金属を発見
尿中に含まれる6種類の金属が心血管疾患や死亡リスクを高めるとするコロンビア大学の最新研究。健康への影響を知り、予防策を考える一助に。
2050年に男性のがん死亡率93%増加 ライフスタイルが大きな要因
男性は女性よりも喫煙率が高く、がんで亡くなる頻度も高いです。
ナスの驚きの栄養効果 油を使わない調理のコツ
油を吸い込みやすいナスも、調理法を工夫すればヘルシーに楽しめます。栄養豊富なナスの魅力と、油控えめで美味しく仕上げるコツをぜひご参考に。
父親の食生活が将来の子供の健康に与える影響とは? 最新研究が解明
「人は何を食べるかだ」とは、健康と幸福が食事に左右されることを意味します。シドニー大学の最新研究で、父親の食生活が胎児の健康にも影響を与えることが明らかになりました。
「チャーハン症候群」とは?微生物専門家が語る食中毒と予防法
「チャーハン症候群」と呼ばれる食中毒が再び注目されています。常温で放置された食品によるバクテリア「バチルス・セレウス」が原因で、最悪の場合、命に関わることも。この症候群のリスクを避けるため、食品保存の基本を学びましょう。
300年の歴史を誇る美しい図書館、古書を守るためにコウモリが活躍!
ポルトガルのジョアニナ図書館では、夜になるとコウモリたちが登場し、貴重な蔵書を守ります。300年の歴史を持つこの美しいバロック様式の図書館は、コウモリの自然な力を利用して害虫を駆除し続けています。昼間の訪問では見られない彼らの活躍に、あなたも思いを馳せてみてください。
タブレットの使用は幼児の怒りやかんしゃくを助長?
新しい研究によると、幼児が頻繁にかんしゃくを起こす原因は、デジタルデバイスの使用にあるかもしれません
ネギ、生姜、ニンニク 抗がん作用のある薬味(下)
食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクには、がんを予防する効果がある
バルト海に沈んだ19世紀の沈没船から当時の貴重なシャンパンとミネラルウォーターを発見
ポーランドの海洋探検チームが最近、バルト海のスウェーデン南部沖で19世紀の沈没船を発見した。船内からは箱詰めされたシャンパンやミネラルウォーター、陶磁器などの貴重な品々が見つかり、探検チームはこれらが現在も非常に良好な状態で保存されていることに驚いている
ネギ、生姜、ニンニク 抗がん作用のある薬味(上)
食欲をそそられる薬味としてよく使うネギ、生姜、ニンニクは、薬としても利用されます。
洞窟と岩に抱かれたスペインの白い町、まるで隠れ家のよう
スペインのセテニル・デ・ラス・ボデガスは、岩と白壁が織り成す幻想的な街。12世紀から続く歴史と涼しい日陰の通りで、訪れる人々を魅了します。アンダルシアの太陽から守られたこの街の不思議な魅力に触れてみませんか?
長芋のところてんサラダ――さっぱり美味しい、東洋の知恵を活かした健康レシピ
暑い季節には、食欲がなくなり体力も落ちてしまいがちです。そんなときには、さっぱりとして栄養満点、消化に良いサラダが最適です。今回は、食べると涼しく、体に優しい長芋を使ったところてんサラダをご紹介します。このところてんサラダは、暑さを和らげ、体に栄養を与え、湿気を取り除き、糖尿病の方でも安心して食べられます。
キウイの力 血管を若返らせ、ガン予防と便秘解消の秘密
ダイエットや便秘改善に加え、がん予防や心血管疾患のリスク軽減にも効果的なキウイフルーツ。なんとキウイ農家の血管年齢が実年齢より21歳も若いことが判明!キウイの持つ驚きの健康効果を知り、毎日の食事に取り入れてみませんか?
日焼け止めだけじゃない! 食べて守る「内側からの日焼け対策」の秘密
夏の太陽はビタミンDの重要な供給源ですが、日焼けや皮膚がんのリスクも高まります。日焼け止めには潜在的なリスクがあるため、代替策として食事でオメガ3脂肪酸を摂取することが注目されています。特に、魚に含まれるEPAやDHAは、紫外線から肌を守り、炎症を抑える効果が期待できます。健康的な食生活を通じて、自然な日焼け対策を取り入れてみませんか?
1日15分の明るい日光浴が子供の近視予防に効果的=研究
新研究で、屋外にいる時間の長さに加え、日光の強さが子供の近視の進行を防ぐのに役立つことが発見された。
夏の健康法 心を整え、4種のお茶でのぼせと疲労を解消
暑い夏の日々に心身のだるさを感じる方へ、漢方医学の知恵を取り入れた「夏の心の養生」方法をお届けします。体内の湿気を取り除き、心の疲れを癒すお茶やジュースのレシピで、心も体も軽く過ごしましょう。
セルロース混合セメント 3Dプリント住宅性能向上
バージニア大学の研究チームが、セメントの欠点を改善する新たな材料を開発し、3Dプリント住宅をより頑丈にすることに成功した。
肉の冷凍保存のコツ 新鮮さを保つ秘訣とは
セールで買いすぎたお肉を無駄にしないために、冷凍保存と解凍のコツを押さえましょう!簡単な工夫で鮮度を保ち、お料理がもっと便利に。お肉を美味しく長持ちさせるためのテクニックを紹介します。
爪を見れば体の健康状態がわかる?
専門家は、小さな爪から体の健康状態がわかると述べた。
泥遊びの魅力にはまる「子供」 その時親の心境は?
大自然を全身で堪能できる「泥遊び」。
スイカ食べたい、しかし「ナイフがない」 どうする?
ナイフを使わない、スイカの切り方。
時間に追われない生き方 スローライフが教える人生の本質(下)
アリストテレスは「すべての人間は、生まれつき、知ることを欲する」と述べた。高速なライフスタイルが体や心、魂を蝕むかもしれない。
時間に追われない生き方 スローライフが教える人生の本質(上)
より多いことが常に良いとは限りません。時には、真の充実感はシンプルさと静かな精神の中に見出されます。
経営の神様 松下幸之助の人生を振り返る(1)
「経営の神様」と呼ばれた松下幸之助が、壮大な企業を築き上げた秘訣とは? 人間味あふれる経営哲学と彼が直面した危機を解決した驚くべきエピソードに迫ります。
HPVの背後にいる子宮頸がんの真犯人とは(下)
HPVワクチンは子宮頸がん予防に有効で、その有効性は確かなデータに基づいていると主張する人は多いが、それらのデータは批判の余地を残しており、疑わしい。
HPVの背後にいる子宮頸がんの真犯人とは(中)
2020年に発表された中国の研究では、549人の女性患者を対象とした後方的研究(過去の症例を集めて仮説を検証する研究)の結果、性的パートナーが多いほどHPV関連がんの発症リスクが高いことが判明した。