食事中の水分が健康に与える意外な影響
誰でもできるので、水を取る方法を変えるだけで、より健康になれるかもしれない。水分補給は量だけでなく、取るタイミングが大事。
子供の骨折治癒の遅れと低ビタミンDレベルの関連
米国小児科学会で、ビタミンDが子供の骨折回復に大きな役割を果たすことが発表されました。特にビタミンDが不足すると骨の治癒が遅れる可能性があり、日光浴や食事での摂取が推奨されています。
ハロウィーンの新トレンド「スイッチウィッチ」 その賛否とは
ハロウィーンの新しい習慣「スイッチウィッチ」が話題に。お菓子をおもちゃに交換することで、子供の健康を守りたい親たちに支持されていますが、伝統の楽しみを奪うとの声もあり、賛否が分かれています。
人はなぜホラー映画を見たくなるのか？ 専門家が解き明かすスリルの謎
ホラー映画が人々に愛される理由を、心理学と行動科学の視点から専門家が分析しました。怖がることで安堵感や好奇心が満たされ、さらにはカロリー消費も期待できる興味深い結果が明らかに。
釈迦牟尼佛（十二）
釈迦牟尼佛が帰国し、家族や民衆に説法を広める姿を描き、王族たちが出家を通じて得た悟りと信仰の物語をご紹介します。
胆のうを守る6つの栄養素 自然な方法で胆石を予防しよう
胆のうの健康維持に欠かせない6つの栄養素を紹介。胆石リスクを減らす日常の食材で、心身ともに健やかな生活を目指しましょう。
ベビーブーマー世代の健康状態が悪化 新たな研究結果
寿命が延びても晩年の健康リスクが増えるベビーブーマー世代。肥満や慢性疾患が生活の質や政策に与える影響について解説します。
30代から始める！ 若さと強さを保つ6つのエクササイズ
長時間座りがちな現代人にぴったり！30代から始められる簡単エクササイズで姿勢改善や筋力アップを目指し、健康な体作りをサポートします。
秋に摂りたい！心臓に優しい9つの食材
秋の味覚で心臓を健康に保つ！かぼちゃやりんご、サツマイモなど、心臓を守る栄養満点の果物や野菜を詳しくご紹介します。
粘液の秘密 体を病気から守る見えない盾
腸や肺にある「粘液」の役割に注目し、病原体から体を守る防御メカニズムを解説。健康維持に必要な食生活のポイントもご紹介します。
11歳の心の健康が17歳の肥満予防に影響？
子供のメンタルヘルスが肥満予防に影響することを示した最新研究。心理的健康が健やかな体重管理にどのように役立つか、その重要性を考察します。
季節性うつに効くハーブ療法
日照時間が減る秋冬の季節に悩みやすい「季節性情動障害（SAD）」の症状緩和に向けた治療法や自然療法、ホメオパシーのアプローチをご紹介します。
季節の変わり目を健康に乗り切る！ 霜降期の簡単食事ケア
秋の終わり「霜降」の季節に合わせた食養生の知恵を紹介。五味で五臓を整え、肝と肺のバランスを保つ方法を学び、心身の調和をサポートします。
釈迦牟尼佛（十一）
釈迦牟尼佛の教えが広がり、王や国民が帰依する中で、多くの徳高き弟子たちが誕生しました。信仰と学びが交差する感動の物語をお楽しみください。
砂糖飲料と肥満の関係が明らかに！ 最新研究が示す健康リスク
肥満や慢性疾患リスクに関わる砂糖入り飲料の消費増加と健康への影響について、世界的な研究結果に基づき詳しく解説します。
世界初の卵巣がん予防ワクチン＝開発中
卵巣がん予防の新たな希望！オックスフォード大学が高リスク女性向けの「OvarianVax」ワクチン開発を進行中。その仕組みと将来への期待に注目が集まります。
簡単＆効果的！ ゴキブリを徹底駆除する方法
家庭の天敵、ゴキブリ対策を徹底解説！侵入を防ぐ方法から効果的な駆除方法まで、日常生活に取り入れやすい対策を紹介します。
植物油が腸や脳に与える影響とは？
植物油に潜む健康リスクについて再確認。大豆油やトウモロコシ油が腸や脳に与える影響を科学的に検証し、より安全な油の選び方を紹介します。
統合失調症治療薬の長期リスク？ 肺炎や腸疾患との関連が浮上
治療抵抗性統合失調症に用いられる薬「クロザピン」が肺炎や腸閉塞のリスクを増加させる可能性があるとする研究結果が明らかに。その副作用と対策について探ります。
自分に合ったプロテインパウダーの選び方
プロテインパウダーの選び方や活用方法、メリットや注意点を徹底解説。健康管理や筋力アップを目指す方にぴったりのガイドです。
プロバイオティクスで愛犬の涙やけ改善？
ペットの健康管理で気をつけたいポイントをQ&A形式で解説。涙やけの対処法や野良猫のケアに関する専門的なアドバイスをお届けします。
幼児が私たちに教えてくれる6つのこと
幼児の成長から学べる人生の教訓をユーモアを交えて紹介。冒険心や自立の大切さ、失敗を恐れず進む姿勢など、子どもたちの純粋な行動が大人にも響きます。
ゴーヤのパワーで脂肪肝やがん予防、ただし控えるべき人も
健康に役立つゴーヤの効能や摂取の注意点を解説。脂肪肝予防や抗がん効果を持つゴーヤを、体質に合わせて楽しむポイントをご紹介します。
釈迦牟尼佛（十）
釈迦牟尼佛の神通力と智慧に驚きながらも自負を持ち続けた迦葉。彼が弟子と共に仏法に帰依するまでの道程を描く一章。
【面白動画】どっからどう見ても「怪しいヤツ」
「面白動画」事情聴取したくなる「訳ありそうな、怪しいヤツ」。 怒りを感じたら、物理的一歩下がって、心理的には高みから俯瞰して、すると全体像が見えてくる。その全体像には、顔をゆがめた自分も入っている。
未来の医師が栄養のプロに⁉ 食事で健康サポートする時代へ
医科大学での栄養教育が提案され、将来の医師が食事や栄養に関するアドバイスを提供できる可能性が高まっています。健康維持のために重要な情報です。
閉経期のホルモン補充療法（HRT）には慎重なアプローチが必要
閉経期のホルモン補充療法（HRT）に関する最新の見解を紹介。リスクと効果を詳しく解説し、適切な判断をサポートする内容です。
栃木県佐野市の「耳うどん」は神のお告げから生まれた料理
料理の中には、一体こんなもの、誰が作ったんだよ、みたいなものがありますよね。この「耳うどん」もその中の一つ、神のお告げという話も、食べていて話が弾みそう。
亜鉛でパワーアップ！ おいしく食べて健康サポート
亜鉛不足がもたらす健康リスクや、食事からの摂取法について詳しく解説。免疫力や味覚の向上に役立つ亜鉛の重要性と、適切な摂取のポイントを知りましょう。
美しきオーランドで過ごす特別な1日
オーランドのテーマパークを離れ、街の隠れた魅力を探る1日の過ごし方をご紹介。美しい自然や歴史、グルメを堪能し、観光とはひと味違う「シティ・ビューティフル」を体験しましょう。
