慢性便秘に効果的！！【キウイ】は食物繊維量を増加させる
慢性的な便秘は多くの人にとって深い悩みですが、幸いなことに、自然界には古くから改善策があります。いくつかの研究で明らかにされたように、「キウイフルーツ」、この奇跡の果実が頑固でつらい慢性便秘を解決してくれるとのことです。
冬季の食養生 山芋鶏湯【料理】
今年も、いよいよ冬本番になりました。このメニューは、冷え性、疲れやすい、皮膚が乾燥しやすい、アレルギー、風邪を引きやすい方の体質改善に効果があります。
漢字の神奇と奥妙な生命
中国人が文書を敬愛することは天性となっています。普段から使った紙は、敬意を持って「敬紙亭」（場所の名前）で焼かなければならず、幼い頃から、父母に紙を踏みつけたり，その上に座ったりすることは神聖な文字を深く侮辱することだと言い聞かされてきました。
