子供の腎臓結石が増加中、その原因とは?

若年層で急増する腎臓結石。その背景には食生活や環境の変化が関係していました。原因や最新の研究、予防策を専門家の視点から詳しく解説します。
2025/02/22 Sheramy Tsai

インフルエンザ流行期には、心筋炎に注意!

インフルエンザ後の突然の胸痛や動悸は、急性心筋炎のサインかも。見過ごすと命に関わるこの病のリスクと対策について、最新の知見を紹介します。

乳がんと向き合う 専門家の視点と医師の闘病記

乳がんのリスクや最新の治療法、早期発見の重要性を専門医が解説。患者の体験談も交え、予防や診断のポイントを詳しく紹介します。
2025/02/05 Ben Lam, JoJo Novaes

インスリン抵抗性の危険性 31種類の病気との関係とは

インスリン抵抗性は多くの病気と関係があり、早期発見が重要です。運動や食事で改善可能な方法を紹介します。
2025/01/26 Jessica Lee, JoJo Novaes

運動処方がもたらす体と心への効果とは

運動の重要性を医師が積極的に伝え、治療法の一環として運動を処方する時代に。運動が心身の健康に与える影響について、専門家の見解を紹介します。
2025/01/24 Zrinka Peters

慢性的な痔にお悩みの方へ 中医学で痛みを軽減

痔の悩みを改善するための薬草スチーム治療や食事法を紹介。自然療法で症状を和らげ、再発予防にも役立つ方法を実践し、健康的な生活をサポートします。
2025/01/23 Jingduan Yang, M.D.

座りっぱなしは健康リスク増大 研究者が警鐘

運動不足が引き起こす健康リスクについて、新たな研究結果が示されました。座りがちな生活習慣が引き起こす病気を予防するために、毎日の活動量を増やすことの重要性を解説します。
2025/01/21 Naveen Athrappully

心疾患が認知機能に影響 50%リスク増

心血管疾患が認知機能低下や認知症のリスクを高めることが明らかに。早期の予防と管理が脳の健康を守るカギとなる最新の研究結果をチェック!
2025/01/19 George Citroner

COVID-19対策に注目のエッセンシャルオイル

COVID-19の予防や症状緩和に役立つエッセンシャルオイルの使い方を紹介。家庭でできる簡単な方法で、ウイルス抑制や免疫力アップをサポートします。
2025/01/14 JoJo Novaes, Shan Lam

『クルクミン』炎症を抑え、痛みや関節のトラブルを和らげる「体の消防士」

クルクミンは、炎症を抑え、関節痛や認知機能向上に効果がある「黄金のスパイス」です。ウコンの持つ驚くべき健康効果を知り、日々の食事に取り入れる方法を紹介します。

慢性炎症が老化を早める仕組みとその対策

炎症性老化を抑える生活習慣と食事法を紹介!抗炎症作用のある食材や運動、睡眠の改善法で健康的なシニアライフをサポートする方法をご提案します。
2025/01/10 Jennifer Sweenie

50歳から始める健康と若さを保つ4つの方法

年齢を重ねても、食事や目、骨のケアを通じて活力を維持する方法を紹介。脾胃を整えること、栄養バランスを保つことが、若々しさと健康を保つカギとなります。
2024/12/27 胡乃文

自然な方法で脂肪肝を撃退!

脂肪肝のリスクを減らすための食事と生活習慣を見直し、予防する方法を紹介します。山楂茶を取り入れた簡単な健康習慣も提案しています。
2024/12/25 胡乃文

歴史を紐解くワクチンの役割と次なる挑戦

ワクチンの歴史や公衆衛生への貢献、リスクと倫理的側面を深く掘り下げ、個人の自由と公衆衛生のバランスをどう取るべきか考察します。
2024/12/25 Jingduan Yang

コレステロールと認知症の意外な関係

コレステロール値の安定が認知症リスク低減に役立つ可能性が!新たな研究結果とコレステロール管理法を紹介。健康維持のための実践的なアドバイスも必見です。
2024/12/20 Mary West

片足立ちでチェック! 神経筋の健康度

加齢に伴うバランス能力の低下を防ぐため、片足立ちや日常生活に取り入れやすい簡単なトレーニングで健康維持を目指しましょう。

『ナイアシン』細胞に活力を与え、ガンと闘うエネルギー源

ナイアシンは、細胞にエネルギーを供給し、ガン予防にも効果的なビタミンB3。健康維持に欠かせないその力を知りましょう。

サプリに頼らず目の健康を! 食事で補う3つの栄養素

目の健康を守るために大切な栄養素、ルテイン、アントシアニン、ビタミンC。これらを効果的に摂取できる食品や簡単なエクササイズで、目を守る方法をご紹介します。
2024/11/28 胡乃文

不規則な睡眠が乳がんリスクに? 専門医が語る注意点と改善法

専門医が語る乳がんリスクの主な要因と予防のポイントを解説。生活習慣の見直しで健康を守りましょう。
2024/11/21 Amber Yang

がんの根源を断つ!科学が認めた抗がんスーパーフード23選

重要な科学的レビューが、癌の悪性腫瘍の根源である癌幹細胞を殺すことができる最も重要な23種の食品とハーブを特定しました。
2024/11/16 Sayer Ji

夜更かしで脳卒中リスク増⁉  若年層も要注意!

働き盛りの世代に増加する脳卒中リスク。初期症状や生活習慣改善を通じた予防法を解説し、若い世代の健康管理の重要性をお伝えします。
2024/11/11 Jingduan Yang, M.D.

断食の驚くべき健康効果 細胞修復で病気予防

断食の基本は「賢く食べること」 老廃物を輩出し、細胞を健康にして免疫力を高めるために、食べない時間を決めることなのです。顔中に吹き出物があった人が断食をして、吹き出物がきれいに消えた人を見たことがありますが、本当に美しい肌になりました。
2024/11/02 Jingduan Yang, M.D.

世界初の卵巣がん予防ワクチン=開発中

卵巣がん予防の新たな希望!オックスフォード大学が高リスク女性向けの「OvarianVax」ワクチン開発を進行中。その仕組みと将来への期待に注目が集まります。
2024/10/28 Rachel Roberts

簡単&効果的! ゴキブリを徹底駆除する方法

家庭の天敵、ゴキブリ対策を徹底解説!侵入を防ぐ方法から効果的な駆除方法まで、日常生活に取り入れやすい対策を紹介します。
2024/10/28 陳俊村

未来の医師が栄養のプロに⁉  食事で健康サポートする時代へ

医科大学での栄養教育が提案され、将来の医師が食事や栄養に関するアドバイスを提供できる可能性が高まっています。健康維持のために重要な情報です。
2024/10/26 Huey Freeman

がん予防の味方! ブロッコリーを食生活に取り入れる簡単なコツ

がん予防に効果的なブロッコリー。栄養豊富なこの野菜の秘密や、美味しく取り入れるレシピ、調理法のコツを紹介します。健康的な生活習慣にも役立つ情報満載です。
2024/10/25 Zena le Roux

食生活でがんリスクを減らす

食生活の改善でがんリスクを減少!野菜や果物を増やし、調理法に工夫を凝らすことで、健康を守る方法を具体的に解説します。

突然のめまいとしびれ、脳卒中のサインに注意

脳卒中の予防と早期発見が重要なテーマです。台湾の中医学医師、董燕玲氏が紹介する脳卒中の9つの警告サインや予防のための食事療法には、ニンニクやシイタケなど身近な食品が含まれています。また、日常的に取り入れられるツボ押しや天麻茶も効果的です。この記事では、脳卒中を防ぐための具体的な方法と早期対応について解説しています。
2024/09/27 JoJo Novaes, Shan Lam

楽器演奏で認知症予防?研究が明かすその効果

音楽が認知症予防に効果的!新しい研究で、楽器演奏や歌うことが脳の健康を守る鍵になる可能性が示されました。日常生活に取り入れるだけで、あなたの脳を若々しく保つ方法とは?
2024/08/30 A.C. Dahnke

ニンニクは「がん予防の王様」

「がん予防の王様」として知られるニンニク。その驚くべき健康効果が明らかに。古代から愛用されてきたこの万能食材が、どのように私たちの健康を守ってくれるのか、ぜひご一読ください。
2024/08/29 Ellen Wan