恨みが心と体に与える影響を深掘り、心の健康を守るための「許し」の力と感謝の重要性を学びましょう。

内なる不満を見つめ、愛を与える方法を通じて、心の癒しと新たな可能性を見出すヒントをご紹介します。

時間の感じ方が、あなたの傷の治りを左右する⁉ ハーバード大学のエレン・ランガー教授が明らかにした驚きの研究結果を紹介します。心理的要因が身体にどのように影響を与えるのか、その真相に迫ります。

高粱（ソルガム）は古代から人々の食生活に欠かせない存在であり、その栄養価の高さで注目されています。グルテンフリーであり、がん予防や血糖値の低下に効果的なこの穀物について詳しく知りましょう。

古代中国の文人と武人の対照的な関係や嫉妬心の歴史を探り、現代の利己主義が引き起こす問題を考察します。嫉妬心に打ち勝ち、寛容な心で他人を尊重する大切さを学びましょう。

あなたが悩んでいるときに、話を聞いてくれる友人や家族はいますか？ 自分の心の中を誰かに話すのは恥ずかしいと思っていませんか？ 誰かに話を聞いてもらうことで、脳の認知機能の低下を防ぐことができるという研究結果があります。

台湾の漢方医師・温嬪容さんは、人が病気になる原因として「一般的に、その人の感情の持ち方が、きっかけになっています（人會生病，一般是情感的牽引）」と言います。

その女の子はいつも不思議な夢を見ていました。夢の中では、沢山の人が暗い部屋に閉じ込められていて、扉には鍵と錆びた鎖、中からは「ここから出してくれ」と沢山の人の懇願する声が聞こえてきます。女の子はこの夢から覚めると、毎回、胸のあたりに息苦しさを感じ、そのうち、病気になってしまいました。彼女の心は揺れ動き、イライラし、日に日に症状がひどくなっていきました。

私は自分の力の沈殿を根付くことにたとえ、外的な妨害を風にたとえました。 好ましい人格を持っている人の多くは、土台が不安定であるためによく動揺し、、外の声や意見は彼の自己を連れ去りやすい。私たちが十分に強い力を持っていないとき、風は私たちを傷つける外的要因になりやすい。

外在的なすべては、私たちの資源であり、私たちはその中から自分に最適なものを探し、そしてしっかりと根付いて、土に深く入り込むことをします。

漢方医学の理論から言えば、五臓の気はすべて顔に届くので、顔の各部の色や艶の変化から五臓の状態を判断できます。五臓が健康であれば、顔の皮膚も健康になるのです。

にぎやかな町を歩いている時、ふと寂しさを感じたことがありますか？　家族と遠く離れ、友人もいない日々に、孤独や無力感を味わったことがありますか？生命にとって何が大切なのかを教えてくれる、素敵な物語をご紹介しましょう。

私の兄が訪ねてきた時のことだ。兄は突然、叔父から引き継いだ工場を売却したいと言いだした。ビジネスはとてもうまくいっているのに、なぜ売りたいなんて？私が驚いた顔をすると、兄はた

「年には勝てない」と、よく言われるように、年齢を増すとともに、体にもそれなりの変化が現れます。

ある時、私のテーブルの上を一匹の小さな虫がゆっくりと動きながら自分に近づいてくるのに気がついた。虫は私の指にぶつかって少し動きを止めたが、別に逃げようとはしなかった。

誰にでも、自分のその一面をあやふやにしたり、心の奥底に秘められた欲望があるものです。心の中の小悪魔は、時にはあなたの頭をコントロールし、時にはあなたの行動力をコントロールします。これからあなたの心の中の小悪魔をみつけてみましょう！

たいていの人たちは、多くの時間を一人で過ごしていますが、一方で、女性の団体旅行の良さが科学的に示されているのです。

身も心も飛ぶように軽くて、すべてが輝いて見えたころ。悩みもなく、心配も恐れもなく、毎日が冒険と好奇心でいっぱいの頃。そんな無邪気な子供時代に、心だけでも戻ってみませんか。 無邪気は、気取りがなく、自然体で、素朴な心です。無邪気は、せっかちでもなく、焦りを知らず、静かに生活を楽しみます。無邪気は、生まれつきの純真さであり、最も美しい心です。 しかし、人間は、いつから無邪気さを失ってしまうのでしょうか。自分を防御することに長け、いわゆる「ずる賢い」人間になっていきます。さま

ピチピチのお肌と、つややかな髪は美の象徴。でも、年月を経て「若さ」という名の魔法が解け始めたら、中身で勝負しなければなりません。年を重ねても凛として美しく、人々から愛され続けたオードリー・ヘプバーンの言葉をご紹介します。

10代や20代は多感な時期。「外見だけが人の判断材料」という考えに囚われて、ガラスのように繊細な心を守るため、嘘をつくこともある。このたび、15分ほどのショート・フィルム「LALIN（ラリン）」が、世界の若者の共感を呼び、再生回数は2015年8月の公開から298万回を数えた。

2016年の大晦日、脳性麻痺を患っている男の子の無邪気な笑顔の動画がFacebookにアップロードされました。わずか数日間で、再生数は約300万回に達し、話題を呼びました。

身も心も飛ぶように軽くて、すべてが輝いて見えたころ。悩みもなく、心配も恐れもなく、毎日が冒険と好奇心でいっぱいの頃。そんな無邪気な子供時代に、心だけでも戻ってみませんか。 無邪気は、気取りがなく、自然体で、素朴な心です。無邪気は、せっかちでもなく、焦りを知らず、静かに生活を楽しみます。無邪気は、生まれつきの純真さであり、最も美しい心です。 しかし、人間は、いつから無邪気さを失ってしまうのでしょうか。自分を防御することに長け、いわゆる「ずる賢い」人間になっていきます。さまざまな観念が

　【大紀元日本4月1日】健康な体は何ものにも代え難いもの。病気を予防し、治療するためには西洋医学の逆症療法（アロパシー）、東洋医学の漢方、気功など様々な方法があります。　西洋には２００年以上の歴史があ

　【大紀元日本3月26日】すでに欧米では高い評価を得ている神韻芸術団のステージ。米ニューヨークを拠点とする華人アーティストたちのパフォーマンスは、伝統舞踊、歌、音楽を通して、すべての民族の心を揺り動か

　【大紀元日本10月12日】「舌を巻く」「舌が回る」「舌鼓を打つ」など、舌にまつわる言葉は豊富だ。舌が我々にとって実に身近だからであろう。では、「舌を見て、心（こころ）の病を言い当てた医者がいる」と聞

　【大紀元日本8月26日】「道」の本来の意味は道路だが、普通の一般道路ではなく、人類が歩みだすべき、最も重要で根本的な始めの一歩にあたる道である。　一般人にとっての「道」は、人生の道であり、一個人の人