有益な作用のある【クルクミン】6つの方法で効果倍増(2)抗うつ、抗がん

初期の研究では、クルクミンが気分を高める効果も確認されており、うつ病対策に役立つ可能性が示唆されています。2017年に行われた6つの短期プラセボ対照臨床試験のメタ分析では、クルクミンは「うつ病患者において安全で忍容性があり有効」、「新しい抗うつ薬」として作用する可能性があると結論付けられており、そのうち3つの試験では有意な抗不安作用が確認されています。
2022/12/10 Joseph Mercola

人間の脳に「スーパーコンピューティング」が存在?!

実は、脳細胞は現在の速度、位置、方向などの情報を総合分析し、数十億の複雑な計算をしなければなりません。これはすでにNASAの計算能力を超えています。人間の脳は常に人類の研究課題であり、そして、解明することのできない謎とされています。
2022/12/09 李少維

チベットの不思議な現象(1)霊能者が輪廻転生【未解決ミステリー】

チベット仏教には「生き仏」が存在します。一定の成果を出した密教修行者は来世の生まれ変わる場所を自ら選ぶことができ、円満成就するまで修行を続けるのです。本来の「修行者」が亡くなった後、寺院は様々な儀式を通じて、生き仏が入寂(亡くなること:にゅうじゃく)した後に生まれた子供を探し出します。そして、その中から先代の生き仏の生まれ変わりの子どもとして選び出します。
2022/12/08 扶搖

有益な作用のある【クルクミン】6つの方法で効果倍増(1)認知症予防

クルクミンは薬効が高く、少量ずつ18カ月間摂取することでアルツハイマー病に関連する脳プラークを減少させることができることが明らかになっています。しかしこの強力な効果を発揮するクルクミンの吸収率は1%以下です。では、どのように摂取すれば、より吸収されやすくなるのでしょうか?
2022/12/08 Joseph Mercola

鼻水や肌のかゆみはどうしたらいい? アレルギー改善に役立つ方法

気候の変化で朝晩の気温差が大きくなると、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、目や肌のかゆみなどにより、時には日常生活に支障をきたすほどになってしまったことはありませんか? 医学的な助けを求める以外に、自分の力で解決する方法があります。
2022/12/07 蘇冠米

子どもの反抗期はどうするの?臨床心理士が教える4つの正しい教育方法

子どもたちは、わざと何かをするのです。彼らの行動を通して、私たちの感情や反応をコントロールしています。 子どもの「意図的」な行動の動機を明らかにすると、彼らの「意図的」な反抗を弱めることができます。